谢谢阅读！
八种可以补血的食物
成长 (2009-11-01 01:03:05) 评论 (15)谢谢阅读！
海外博客
八种可以补血的食物
谢谢阅读！
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回复SINEAD4273的评论:
呵呵，那你一定会是最健康滴啦。
呵呵，那你一定会是最健康滴啦。
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回复随意了的评论:
葡萄好办，可这甘蔗～～～～～～～～～～就没“蔗”料。
葡萄好办，可这甘蔗～～～～～～～～～～就没“蔗”料。
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回复piao11的评论:
妳以为就妳“句句是实话”告诉妳吧，米兔！
有志者事竟成，祝妳的绿豆面包香甜可口，并嘴下留情，不然就无腰可就救了。
哈哈，哈哈～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
妳以为就妳“句句是实话”告诉妳吧，米兔！
有志者事竟成，祝妳的绿豆面包香甜可口，并嘴下留情，不然就无腰可就救了。
哈哈，哈哈～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
SINEAD4273 发表评论于
这些都是俺喜欢吃的， 没问题。 天天吃！
随意了 发表评论于
看着那葡萄和甘蔗，馋了。
piao11 发表评论于
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我倒~~~3姐啊，我可是说的句句是实~可不带你这样忽悠人滴~
3姐，我今天准备做姐姐那样的甜面包。焖了绿豆，想整绿豆面包。。。不知道能不能成功。
我倒~~~3姐啊，我可是说的句句是实~可不带你这样忽悠人滴~
3姐，我今天准备做姐姐那样的甜面包。焖了绿豆，想整绿豆面包。。。不知道能不能成功。
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回复piao11的评论:
不好意思我这是在能人面前“班门弄斧”呢。
飘mm 手巧心灵，俺是一直45度角的仰视ING.
不好意思我这是在能人面前“班门弄斧”呢。
飘mm 手巧心灵，俺是一直45度角的仰视ING.
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回复yijibang的评论:
呵呵，您知道我在想什么吗？
我在想您的女儿坐月子可能都不需要请月嫂或老妈子了，因您太厉害了。
再次恭喜您和嫂夫人，也祝您的千金荣升做妈妈。
谢谢来看我。
呵呵，您知道我在想什么吗？
我在想您的女儿坐月子可能都不需要请月嫂或老妈子了，因您太厉害了。
再次恭喜您和嫂夫人，也祝您的千金荣升做妈妈。
谢谢来看我。
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回复vwbeetle的评论:
食补是细水长流的事儿，只要有心，持之以恒必会见到果效的。
食补是细水长流的事儿，只要有心，持之以恒必会见到果效的。
piao11 发表评论于
回复yijibang的评论:
问好给大哥。
大哥说的这汤是我娘家早餐汤点。。。
很传统的一种补品
问好给大哥。
大哥说的这汤是我娘家早餐汤点。。。
很传统的一种补品
piao11 发表评论于
3姐这边满眼看的都是健身养颜的。。。。。喜欢。
谢谢3姐费心介绍。
谢谢3姐费心介绍。
yijibang 发表评论于
桂圆，红枣，生姜一起煮是补血最好的饮料。千万不要把液沫给除掉。对孕妇生产后是最好的补血品。生姜的作用是驱寒，是很有道理的。金针以前在馆子做的酸辣汤内都有，现在已经不放了。南瓜绝对是好东西，也可以治疗糖尿病。
vwbeetle 发表评论于
赶快去买来吃!
谢谢.
谢谢.
成长 发表评论于
回复anahiyiyi的评论:
谢谢提醒，刚刚补上。
不过白木耳不只是补肺，它的营养价值一点都不低于黑木耳，特别是对老年人而言。
问好了。
谢谢提醒，刚刚补上。
不过白木耳不只是补肺，它的营养价值一点都不低于黑木耳，特别是对老年人而言。
问好了。
anahiyiyi 发表评论于
黑木耳含铁量最高，是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物。
而白木耳却只是补肺的。
而白木耳却只是补肺的。
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