时隔百天, 开始跳绳. 今年的主题是alternate foot

幕鼓晨钟 (2025-02-26 09:22:48) 评论 (0)

跳绳与引体向上是一个组合, 交替.

去年总数



今年第一跳, 感觉身体变得灵活