太极拳 – 162

2025-07-25

今天非常湿热，也有雨，不知是否去下面的亭子，直到在车上见到师傅才放下心来。

如果去亭子就要晚点，如早的话，流浪汉睡着，危险；如去后面的公园，郊狼出没，危险。

打个拳也是前怕狼后怕虎；师傅总是在前一天想好，分手时反复叮铃，就怕我不听话。

今天先跟师傅慢慢地打吴氏太极拳，师傅没说什么；其实，他站在前面，后面像长了眼睛似的，很清楚我的问题。

A现在和长拳姐姐每天一起结伴来了，有时懒时就互相督促。

还是学吴氏太极剑。12个动作，前面几个动作跟吴氏太极拳一样，实际只有7-8个动作，已学了两个月不止。

A带来了新的竹剑，没用两下就手抽筋了，狂呼小叫个不停。

中间有两个动作，长拳姐姐忘了。

她们在那儿欢声笑语，什么都有，就是不打拳，我就自己在外面练练太极剑。

老师傅老了，希望每天有个地方说说笑笑；A说过：就是来说说笑笑的，你还真打了？！

不过已无压力地学了一半了，有时大部队打拳时师傅不赶我走就跟着，慢慢地有数了，估计后面会记得牢一点。

苏师傅的90岁生日邀请已经发出来了，成了小组一大喜事；后面就是老师傅90岁的生日。大家都想好好操办一下，老师傅不同意。

苏师傅和家人都喜欢盛大地庆祝一下他的90岁生日，老师傅喜欢低调，性格不同。

上次给苏师傅送了各种口味的花生，他高兴的不得了。

90岁了，胯部还动过手术，却非常健康，唇红齿白，精神稳定，能连打7套拳，真是了不起。

老师傅有个性，非常sharp，但被以前运动损伤折磨，没有苏师傅那么健康，不过非常注意饮食，也很有自律。他总是叮嘱我要自律，不要吃那么多，要多注意休息。

三伏天到了，就像大寒天，打拳时也悠着点了。

这些天拉筋做基本功，踢腿的高度和稳定性明显地好了。老师傅说的是对的：每天做一点，就能进步。