今天早上20分钟warm up，30分钟 tempo。主打一个短平快。
我们每次跑完步。都要贴在群里打卡。今天突然看到教练很久违地表扬了我一下，就一句话，但是我自恋地看了半天，还截屏，lol。
昨天看到这个图片，说这个人五天没有提及自己完成大铁，打破了纪录，笑死我了。赶紧找出我珍藏的这张图片，使劲不让我是铁人这句话插入到每个conversation中。哈哈。
我想不仅大铁，跑马的也是如此吧。每次我出去，特别是如果要参加啥活动，艾美丽的比赛啥的，都想要不要穿finisher shirt，嘻嘻。如果旅游时候，看到有穿着铁人或者我完成过的马拉松的finisher shirt，那是不管如何都要制造机会去搭讪的。哈哈
被教练表扬了，两张搞笑图片
落花飘零 (2025-07-25 10:26:44) 评论 (0)今天早上20分钟warm up，30分钟 tempo。主打一个短平快。
我们每次跑完步。都要贴在群里打卡。今天突然看到教练很久违地表扬了我一下，就一句话，但是我自恋地看了半天，还截屏，lol。
昨天看到这个图片，说这个人五天没有提及自己完成大铁，打破了纪录，笑死我了。赶紧找出我珍藏的这张图片，使劲不让我是铁人这句话插入到每个conversation中。哈哈。
我想不仅大铁，跑马的也是如此吧。每次我出去，特别是如果要参加啥活动，艾美丽的比赛啥的，都想要不要穿finisher shirt，嘻嘻。如果旅游时候，看到有穿着铁人或者我完成过的马拉松的finisher shirt，那是不管如何都要制造机会去搭讪的。哈哈