October 28, 2010 09:00
尔湾加大细胞生物、生物医学工程及综合医学教授林欣（Shin Lin），为让拥有悠
久历史的中国传统养生术，如太极拳、气功让西方接受，多年来钻研研究，希望提
出让西方人士信服的科学证据，近来有重大突破。
他指出，研究已验证，插电仪器将发出电场，帮助摔断的腿或扭伤的肌肉愈合，坊
间已有不少联邦食品及药物管理局核准的医疗用仪器。但他的研究发现，只要透过
打太极拳或练气功，人体即可自行释放电场，并在骨头、肌肉或细胞受损时，帮助
修复。
兼任美国卫生署替代性医疗咨询委员会成员的林欣，来自香港，为洛杉矶加大生化
博士，曾在约翰霍普金斯大学生物物理系担任教授与主任达24年。他在1997至2002年，
曾担任尔湾加大生物科学院院长与副校长。
林欣说，过去从事的研究以抗癌为重心，但对中国养生术的热爱，让他在2000年开
始思索如何促成「中西合壁」医疗的可能性。他是在「我懂西医，我不做谁能做」
的使命感驱使下，展开这项艰钜又冗长的研究工作。他并以太极拳及气功做开端，
指出虽是中国宝贵遗产，2000年前就存在，且对健康有益，但口说无凭。要说服相
信西医的人士，只能让科学证据说话。
为此，他十年前说服本地华洋基金会拨款赞助，展开相关研究工作，并成为该领域
先驱。他利用各种连接到打太极拳人士身上的仪器，探讨当事人血流是否加快，并
用心电图分析其心跳快慢与变率，据以看出当事人自主神经和副自主神经的反应，
证实太极拳及气功练习都有助于让当事人神经松弛，改善其心血系统。
他并运用仪器测量当事人身上的电流反应，发现20分钟的剧烈运动，使身上发电量
变低，因为消耗掉体力与气。但打太极拳或练气功后，血流和电流都往上升。停止
练功时，血流虽下来，电流仍保持在上面，证明这类运动有助于提升对人体有力的
电场。
林欣的研究让他确认某些太极拳招数，对提升心血系统特别有帮助，因此在尔湾加
大开班，教授以科学为依据的太极拳招数。他说，很多学太极拳的人所以半途而废，
就是因为要背几式几式的套路，但他认为「与其背好套路，不如只学对健康特别有
帮助的招数，然后反覆练习，对身体健康更有助益」。
科学证据 中国养生术有益身体
健康养生版主 (2010-10-30 20:20:16) 评论 (1)October 28, 2010 09:00
尔湾加大细胞生物、生物医学工程及综合医学教授林欣（Shin Lin），为让拥有悠
久历史的中国传统养生术，如太极拳、气功让西方接受，多年来钻研研究，希望提
出让西方人士信服的科学证据，近来有重大突破。
他指出，研究已验证，插电仪器将发出电场，帮助摔断的腿或扭伤的肌肉愈合，坊
间已有不少联邦食品及药物管理局核准的医疗用仪器。但他的研究发现，只要透过
打太极拳或练气功，人体即可自行释放电场，并在骨头、肌肉或细胞受损时，帮助
修复。
兼任美国卫生署替代性医疗咨询委员会成员的林欣，来自香港，为洛杉矶加大生化
博士，曾在约翰霍普金斯大学生物物理系担任教授与主任达24年。他在1997至2002年，
曾担任尔湾加大生物科学院院长与副校长。
林欣说，过去从事的研究以抗癌为重心，但对中国养生术的热爱，让他在2000年开
始思索如何促成「中西合壁」医疗的可能性。他是在「我懂西医，我不做谁能做」
的使命感驱使下，展开这项艰钜又冗长的研究工作。他并以太极拳及气功做开端，
指出虽是中国宝贵遗产，2000年前就存在，且对健康有益，但口说无凭。要说服相
信西医的人士，只能让科学证据说话。
为此，他十年前说服本地华洋基金会拨款赞助，展开相关研究工作，并成为该领域
先驱。他利用各种连接到打太极拳人士身上的仪器，探讨当事人血流是否加快，并
用心电图分析其心跳快慢与变率，据以看出当事人自主神经和副自主神经的反应，
证实太极拳及气功练习都有助于让当事人神经松弛，改善其心血系统。
他并运用仪器测量当事人身上的电流反应，发现20分钟的剧烈运动，使身上发电量
变低，因为消耗掉体力与气。但打太极拳或练气功后，血流和电流都往上升。停止
练功时，血流虽下来，电流仍保持在上面，证明这类运动有助于提升对人体有力的
电场。
林欣的研究让他确认某些太极拳招数，对提升心血系统特别有帮助，因此在尔湾加
大开班，教授以科学为依据的太极拳招数。他说，很多学太极拳的人所以半途而废，
就是因为要背几式几式的套路，但他认为「与其背好套路，不如只学对健康特别有
帮助的招数，然后反覆练习，对身体健康更有助益」。