“剑道有三重，剑道在剑外”
是对剑道修行境界的总结和哲学性表达，
常见于武学、武侠或传统文化的语境中。
剑道有三重” 的意思：
这是指剑道修炼过程中的三个境界或阶段，类似于修行的层层递进。
第一重：见自己
这是剑术的初级阶段。
重在技巧的训练：学习剑法、招式、步法，追求力量与速度。
修炼的是身体，表现的是“外剑”。
第二重：见天地
这是中级阶段，进入对剑道更深的理解。
开始感悟“剑之道”与自然、万物的关系。
注重心境与节奏、气势的融合，
不仅是技巧的比拼，而是人与自然的对话。
剑与人、剑与敌、剑与天地之间达到和谐。
第三重：见众生
最高境界。
剑不再只是兵器，而是心灵与人生的延伸。
不执着于剑，甚至可以“无剑胜有剑”。
内心通达，慈悲为怀，视剑为载体，化干戈为玉帛。
这三个层次，也常被用于其他修行、艺术领域，
比如书法、茶道、禅宗等。
“剑道在剑外” 的意思：
真正的“剑道”，不局限在剑术、技巧之内，
反而在剑术之外的心境、修养、哲理之中。
具体理解如下：
剑术练到极致，终归要回到“心”。
剑只是道的载体，不是目的本身。
剑道的终极体现是人品、修为、思想、气质的总和。
道无所不在，练剑者最终应从剑中悟人生之道。
剑道对我们现在的人又有何启发呢？ ：））
