这是一个很有意思的话题，我们的印象中好像只有华人“坐月子”，在过去封建落后的年代，代代相传的那种传统“坐月子”观念，如中式月子饮食，还要求产妇一个月忌风、忌冷、不可以洗澡、洗头，需要调理汤水，注重养生膳食，很多东西不可以乱吃，有忌口。宝宝的护理也有一套歪理，所以很多传统的“月子护理”是和现代科学格格不入的。
早两天还看到一篇文章，谈中国正在衰败的十大行业，其中有一个就是“月嫂行业”，当然主要原因还是生育率走低，传统“月嫂模式”的局限性，收费高昂和民间“月嫂行业”的不规范等等弊病引起。
这次我去看刚出生的小孙女，饶有兴致地参观了一个西人的“月子中心”HOMB，令我惊讶的这是一个完全没有华人背景的特护中心，别说运营管理者，连工作人员都没有一位华人，所有的理念和华人“坐月子”又是完全不一样！
其实在西人主流社会，也有这种类似于“坐月子”的护理服务，不是突然跟风而来的，他们叫
Postpartum Care Centre 或叫Maternity Retreat / Confinement Centre，近十年发展得比较快，这和墨尔本华人社区中流行的“月嫂”和“月子中心”形成一种并行的特殊妇幼护理。当然这些西人的Postpartum Care Centre的主要以英语为主，适合于西人，以及在澳洲出生和长期居留，特别是生活习惯已经完全西化了的这一代。
开始我以为HOMB是个很大的Centre中心，坐落在犹太人区域的Elsternwick，其实就是一个有点风格的民宅，面积不到600平米，但有4睡房（包括三个整套的套间），所以最多一次只能同时接待三对母婴。说起来是个“中心”，其实并不大，每个时间段一对母婴都有2-3位护理人员。晚上婴孩哭闹，她们会培训新妈妈一种安顿婴孩的方法，实在不行护理人员会将婴孩带到另一间独立的房间，由护理人员帮助看护，让产妇可以睡好觉。饮食也可以根据产妇的需求提供特别制作的菜肴，据称全部都是新鲜有机食材，当然会根据营养师做健康饮食的指导，但不提供中餐。
这个就是Homb Postpartum Care Centre
干净整洁的星级居住环境
厨房
老爷爷居然也吃上一顿“月子餐”
藜麦，炖牛肉，烤玉米，鳄梨和西红柿
服务的套餐可以很多选择，但起点从5天开始。护理团队全天候 24/7 待命，提供以产妇需求和产后护理为重点护理；这些护理涵盖母乳喂养支持、一般婴儿护理、营养、体能训练、自然疗法等。也注重培育母婴良好的睡眠质量、充足的营养，母婴情感培养，以及克服产妇产后抑郁症风险等关键因素。这个团队拥有各种技能和资质，包括注册护士、助产士、IBCLC 哺乳顾问、自然疗法师和营养师、分娩陪护师、产伤治疗师、体能治疗师、夜间保姆、育儿知识教育者和温柔睡眠顾问，全方位以最佳方式指导和支持母婴度过整个入住期间。
当然该“月子中心”的收费不便宜，每一晚是1300澳元（两天就相当于1万人民币），所以即便是10天，也要上万澳元。我饶有兴致搜索了一下此类“月子中心”，收费基本上差不多，据称所有的护士和护理人员都有专业执照，甚至清洁工都达到医院手术室清洁人员的标准。所以尽管价格昂贵，但平衡所能给的服务和受到的婴幼儿看护的技巧培训，智者见智，仁者见仁。
“华人月子中心”和“西人月子中心”的比较
假如没有这种西化了的高端“Postpartum Care”，传统西方护理又是怎样？在墨尔本是不是有华人的“月嫂”和“月子中心”服务？
在澳洲，传统西方产后护理通常是医院产后几天就出院，之后由家庭医生 (GP)、社区护士 (Maternal Child Health Nurse) 定期上门探访和跟进。我们小儿子在澳洲生的，当时是去公立产院Mercy hospital顺产的，当天产妇就被要求洗澡，喝冷的果汁，两天就回家，不也好好的？而且公费医疗报销全部费用，自己一分钱都不要花。当然当时没有现在这种“坐月子”的服务，很多本地澳洲人至今都没听说 “月子餐”和“月嫂”这回事。
但近年来随着中国大陆、香港、台湾、马来西亚、新加坡等华人移民非常重视“坐月子”，华人社区家政公司也可以找到住家的“月嫂”，这也催生了现代的华人“月子中心”。目前墨尔本、悉尼、布里斯班都有几家规模化、酒店式的华人背景的“月子中心”，服务对象主要是中高端华人家庭。
乍一看，即便在澳洲“月嫂”的费用并不低（前几项是月的价格）
所以“车到山前必有路”，各家根据自己的偏爱、各自的需求和经济实力，总会选择到一种适合自己的产后恢复方案。祝各位年轻父母亲和爷爷奶奶、外公外婆们有一位健康可爱的宝宝，也让新妈妈平安健康、产后恢复得更好。
