养生先养心

Sansan2019 (2020-03-03 02:51:12) 评论 (0)

养生先养心

心是一身之主,而心最容易受到情绪的影响,所以,养心必须要控制好情绪。

多想些生活中的高兴事情,就会满意,就会幸福。少去羡慕他人,只要做好自己就行了。

有一颗平静的心,免疫力才能增强。