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新年健康美食-地瓜球

顶级朋友 (2014-01-01 20:02:35) 评论 (0)

健康美食-地瓜球

材料：4个大地瓜，椰蓉丝，南瓜籽和葵花籽

做法：

地瓜蒸熟，剥皮，打成泥，放凉或放冰箱过夜。

捏2-3cm的球，在椰蓉和南瓜籽和葵花籽中滚动。

放烤箱350度15-20 分钟即可食用。