好的习惯

BMW328 (2006-07-19 14:12:58) 评论 (2)

好的习惯,希望自己可以坚持

1 每天吃早饭
2 吃很多水果
3 用牙线
4 少喝碳酸类的饮料,少喝咖啡
5 多吃蔬菜,鱼类,少吃肉,海鲜
6 坚持运动
7 轻柔地说话