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2025美食篇19: 夏日凉拌小菜
善待自己,才能善待别人。 把饭菜做成花,把日子过成诗。
天气依然热。从上个周日开始直到今天结束连续六天摄氏30度以上的高温天气。我热得不想开火做饭。菜宝宝乐的猛往上窜高。西红柿,黄瓜豆角长高长大可喜,可是萝卜,莴笋长高就意味着长老了。昨天把最后几棵不大的莴笋收了,还拔了10个小白萝卜。今天早上做了三个凉拌小菜。为了使用这个早就买了一直没有用的盘子,又加上点西红柿。

先让菜园里收获的食材亮相。我的菜园很小,收获的果实也很袖珍。我一直在考虑种菜的经济效益和时间效益的问题。因为从菜园到餐桌花费的精力体力和时间与吃到嘴里的不成正比。但是就像写博客一样,还应该考虑到精神效益和健康效益的层面。种地可以在户外活动筋骨,呼吸新鲜空气,吃到的蔬菜相对新鲜放心。而且看着点滴收获还是可以收获愉悦的心情。这是情绪价值。但看到鹿把菜宝宝们拦腰斩断的欲哭无泪也是情绪价值的负面产品。唉,啥事儿都有两个方面啊!

来点积极的情绪价值:还记得巩汉林和赵丽蓉在春晚上表演的小品打工奇遇么?里面有句台词是萝卜开会。看看我这些开会的萝卜们。亮特别喜欢这个小品,我把照片发过去了,标注萝卜开会,他给我点赞。
今天早上就挑了一个长得特别俊的萝卜去皮切丝,用白糖腌一下。沥干水分加上寿司醋。撒上芝麻。这款萝卜小菜主打甜酸口味。
莴笋去皮切段再切薄片。用盐和糖腌一下,沥干水分,加香油和辣椒油拌匀。撒上一点王飞鸿麻辣花生碎,这款小菜以麻辣为主。
两根小黄瓜切小段,用盐腌一下,洗净沥干水。泡在蒜末,酱油,香油的酱汁里面20分钟。这款小菜以咸香口味占优。
小番茄上次我说了是从店里买的Strawberry tomatos. 真的特别好吃。我是什么调料也没放。就吃食材本身的鲜甜。
那天Joyce大厨回帖说冰激凌香蕉船最好用华夫饼干点缀一下,我后来做了一个草莓口味的,上面放了一块华夫饼干。冰激凌是草莓口味的。这款给Joyce.

还有如斯回复我的香蕉船那一篇博文,告诉我冰激凌加上桃子也很好吃。我正好从Sam's买到非常好吃的白桃。做了一份桃子冰激凌。冰激凌是Butter Pecan. 加上白桃和草莓。好看好吃。而且边吃边读如斯的有趣博文。开心。这份桃子冰激凌送给如斯。

冒着高温又做了一次意大利小圆饼。就这上面的凉拌小菜非常好。

还有冰花饺子。北方人还是喜欢吃面食。饺子是三鲜馅儿的。加了些地里的韭菜。香!

收获前的莴笋

谢谢看帖,祝健康平安快乐!
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可能成功的P 发表评论于
亮妈家美食不断,这四宫格小凉菜我端走了哈:)我们周末自己做了芒果冰激凌,很浓郁的味道,不输大牌。这下冰激凌的钱也省啦LOL
歲月沈香 发表评论于
亮妈这盘四小碟的凉菜看着都舒服,吃在嘴里肯定爽口。
“ 但是就像写博客一样,还应该考虑到精神效益和健康效益的层面。种地可以在户外活动筋骨,呼吸新鲜空气,吃到的蔬菜相对新鲜放心。而且看着点滴收获还是可以收获愉悦的心情。” 非常认同亮妈的观点,自己经营小菜园,虽然辛苦,但精神上得到了满足,吃绿色食物也健康。支持亮妈!
冰淇淋加上这些水果和华夫饼干感觉的确不错,学学。祝亮妈夏日清凉,周日愉快!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '如斯' 的评论 : 如斯好,高兴看到你看到了桃子冰激凌。谢谢你。你后来说加酒,嗯,我想一定更好吃。回来再试。你说我的菜都很欢乐,和我儿媳看到我的小菜园说它是Happy garden一样的意思呢。让它们吃饱了喝好了一定会happy. 萝卜缨子都焯好腌在冰箱里,明天做。再谢,周末快乐!
如斯 发表评论于
笑纳冰激凌,谢谢这份心。亮亮妈妈种的菜都很欢乐的样子,萝卜缨可不要浪费掉喔。有点苦的菜都是好的。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '悉采心' 的评论 : 采心好呀!能得到你的鼓励我很高兴。小萝卜头是不是特别可爱?我也觉得呢,好Cute! 问好,周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '业余厨子' 的评论 : 谢谢厨子。看来还得加上鲜奶油: )越来越高级了。
我一般春天也种点萝卜。今年种得最多是因为去年种萝卜的时候把萝卜籽的小塑料袋忘在地里。种子在袋子里过了一冬。等我发现了,塑料袋有些漏了,里面的种子有的还好,有的已经发芽或者坏掉了。我索性挖了一块地把萝卜籽都撒了下去。好多还真出来了,还长得不错。
问好,周末快乐!
悉采心 发表评论于
种地可以在户外活动筋骨,呼吸新鲜空气,吃到的蔬菜相对新鲜放心。而且看着点滴收获还是可以收获愉悦的心情。这是情绪价值。但看到鹿把菜宝宝们拦腰斩断的欲哭无泪也是情绪价值的负面产品。唉,啥事儿都有两个方面啊!——太喜欢这段了,把种菜以外的人生收获细细道来,这菜吃起来就更有滋味了:))
“萝卜开会”那张里的小萝卜头儿太可爱了,有一种“别看我小也有发言权”的感觉,亮妈太会萌人了~~
业余厨子 发表评论于
哈哈哈,香蕉船越做越漂亮了,餐馆里的香蕉船还加好多whipped cream :)
我一直以为秋天才能种白萝卜的,你的看着非常不错。下回也试试春天下种子.
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 杜鹃好,有一阵子不见了,怪想的。抱一下!我回来要学习你的扭丝饼。应该不难做。问好,周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 'polebear' 的评论 : 谢谢极熊,我是经常challenge我自己做点不一样的。这样很有趣。对对对,用新鲜的食材做菜有高的情绪价值。Yay! 周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '鸡鸣寺过客' 的评论 : 谢谢,小菜是比较清爽,我用的调料少。周末快乐!
杜鹃盛开 发表评论于
凉菜很诱人,我也喜欢凉菜,特别是夏天。萝卜摆成圆圈,好创意,亮妈蔬法更诱人:)
polebear 发表评论于
赞赞赞,我经常从你这儿吸取做菜的灵感,多谢分享。葱菜园到餐桌,多好玩儿的情绪价值啊!
鸡鸣寺过客 发表评论于
夏日这样的饮食爽口,赞
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '寒墨' 的评论 : 寒墨好,小菜地规模很小,但也有点滴收获。周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 'joycewu12' 的评论 : 你看到了我好开心啊!你说的华夫饼干很重要呢,正好去Wegmens买到阿姆斯特丹的华夫夹心饼。加在上面正好。Joyce周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 哈哈,我也觉得特别可爱,要不然给个特写呢。问好鹿葱姐,周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '晓青' 的评论 : 黄瓜蘸酱和饺子都好吃啊!晓青周末快乐!
寒墨 发表评论于
亮亮妈妈用自己种的菜做凉菜,真好。
joycewu12 发表评论于
看到亮妈特意做草莓冰淇淋球插华夫饼干送给我吃,忍不住笑了起来!谢谢亮妈!
不是北方人的我现在也喜欢吃面食,很享受吃面食的快乐!
花似鹿葱 发表评论于
这小萝卜长得真俊!
晓青 发表评论于
哇,今天大热,凉菜好!今天我吃黄瓜蘸酱。晚上饺子。
亮妈的菜好!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 暖冬好。游记只有你想到那个地方去的时候才会有一些感觉,然后去过再读会加深点印象。这就是我为什么要坚持记录下来,不然就忘掉了。其实做菜也是一样。我经常回到我自己的博客找菜谱,因为有些步骤当时做后不在复习会忘掉。记录下来再做的时候温习一遍会有帮助。西红柿生长期比较长,可是成熟变红后又是成批的下来吃不了。要不然我每年都要速冻一些呢。
今天早上的面条汤就是用了去年速冻的西红柿。问好暖冬,周末快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '山里人家168' 的评论 : 家家好。我有一家好朋友我们住得不远。所以我们两家的菜园是相互照顾着。我们出门他们帮助我们照顾菜园,他们出门我们去他们家浇水收菜。这样已经有很多年了。我是种得比较少的,而且我争取夏天的时候尽量不长时间出门。我长时间出门都在五月底到六月初。这个阶段菜苗还没有长太大,比较好管理。回来后还可以补种。
还有一点比较好的是我们这里雨水比较多,如果雨水少我家是地下水可以随便浇的。
松鼠比较不好办,我这里是兔子和鹿。也要加上网子才可以不被它们吃光。
家家周末快乐!
暖冬cool夏 发表评论于
这个好!我现在不太敢读游记,读得云里雾里,尤其是没去过的地方:)喜欢亮妈的小菜/厨房,精致,实际,有新意!夏日更是需要这些开胃的,还有冰淇淋!
“我一直在考虑种菜的经济效益和时间效益的问题。因为从菜园到餐桌花费的精力体力和时间与吃到嘴里的不成正比”
--同感同感!我也在想每天花在院子里的时间有点多,西红柿长得很慢,到现在都没吃到嘴。
亮妈周末好!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '山里人家168' 的评论 : 家家沙发,我端上抹茶一杯,还有好多夏日小吃。然后我再来回答你的问题
山里人家168 发表评论于
正好肚子饿了,每样美食都要尝一点。亮妈种这么多菜,出去旅行咋办?让人浇水还是自动滴灌系统?我们刚买了房子的头几年种了好多,我们这夏天常常限水,家中某人还弄了个滴灌系统,最后买买更便宜,就不种了。改种果树,不过能吃到嘴里的水果很少,都被松鼠偷吃了。松鼠很厉害,带套加罩网都没用,亮妈周末快乐!
山里人家168 发表评论于
沙发。