2025-07-02
挺喜欢走峡谷下的小桥的，来回时总是先下坡再上坡，可以很好的知道自己的身体状况；不常走坡路的人会气喘吁吁，如休息不好也会力气不够。
但这些日子不敢走了。前些日子看桥栏挺高，就在那儿做了会儿抬腿拉筋，没想到刚想离开，一只鸟如离弦之剑从后脑勺俯冲而过，冲乱头发，还没回过神，又一次俯冲，吓得魂飞魄散；这才想起以前也有过，当时是自己站桥上看下面的溪流，拍拍照什么的。
跟师傅说起，老师傅和大师傅都笑了：那里有只很恶的鸟，红翅膀，桥旁的林里有她的鸟巢，每每有人靠近，就以为你要威胁到鸟巢里的小鸟；这里没有谁没被她啄过，全都怕她。
师傅又跟我说起An，他说：现在你终于知道她是什么样的人了，就跟那只鸟一样。这里每个人都与An有过过节，都被她咆哮过，怒吼过，都不止一次；你看大家到最后都要与她和平共处。差不多40年了，她已是小组的一部分，大家了解她，包容她，允许她的存在，她的存在已是他们生活中不可忽却的一部分；我才来半年，且从大陆过来，这里主体还是香港人，要学会宽容，要能与所有人共处，否则，没法在这个小组生存。
师傅的话是对的。
90岁的苏师傅50年前给他自己刻了一把剑；An事件后，他重拾旧业，日夜加工，帮我重新打造了一把剑，这才是我要记住的。
怎么让自己跟所有人和平相处，重新拥有一颗安宁的心，这是必修课。
今天又挨师傅批评了：前晚花3-4个小时去看15分钟的烟花，牺牲自己的健康，不能来打拳。
最近误了三次课，这是很少发生的事；但还是很喜欢在湖边看烟花。
长拳姐姐不来了，因为学会了长拳和太极24式。师傅说的是对的：好多人以为自己学会了就不来了，我其实也是这样预测的。
她来了好多年了，基本一点都不会；最近天天来，尽管打的很差，但比起根本不敢打，已是天大的进步。
今天学了一点太极剑；师傅让我不要学那么快，这次就听他的，一段一段地学，一点一滴地记，反反复复地重温体会，认认真真地修改动作。
