饺子馅用格陵兰扁鳕鱼,去皮,去骨,
跟夹心肉一起打成浆状,中间加姜粉、葱、香油、盐、酱油,少许水。
鱼不用智利鳕鱼,太嫩,黑鳕鱼不香,也别留鱼块,
有鱼块颗粒感会觉得腥。
加入韭菜
馅是服贴在皮上。这样馅多,挤饺子好吃。
出锅
酸菜用的老关东,别买切丝的,买整颗的。
排骨软骨块,焯水,加姜和一颗八角炖。
吃包子、饺子、馅饼这些,做几个凉菜、凉肉,或者蔬菜汤,
可以不只吃饺子,用蔬菜和蛋白质平衡面食。