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2025美食篇20:萝卜缨子肉丁包子和扭丝饼
善待自己,才能善待别人。 把饭菜做成花,把日子过成诗。
上一篇写夏日小菜时网友如斯回帖说“萝卜缨可不要浪费掉喔。有点苦的菜都是好的。”我回复说没有丢掉已经焯水腌起来了。这是昨天用萝卜缨子做的包子。面发得很好。两屉包子一个塌陷的都没有。肉眼看包子的颜色比照片上的好看。

小菜园收获的十个袖珍萝卜当然有很多萝卜缨子。把老的去掉,比较嫩的叶子洗净在加了盐的开水里烫一下。半分钟的样子。别太长不然软烂了不好吃。捞出来马上过冷水冲到透心凉为止。沥干水后加上点盐拌匀。放在冰箱里面冷藏一天。我放了两天才做的。嘿嘿,照片的日期说话。

家里正好买了一板新鲜的去皮五花肉。这在西人店里面很难见到。拿出来化冻后切丝再切成小丁。这种五花肉的片怎么比培根还薄呢。所以小丁切好后跟肉馅差不多了。
锅内放油,下姜末炒香。我放了不少姜,这样可以去掉肉不好的味道,也增香。
然后放入肉丁,滑散炒熟。放料酒少一滚。再放生抽,酱油,一点点老抽增色。
加了一大勺的糖。用中火烧到汤汁变浓。
腌好的萝卜缨子用清水冲洗几遍去掉多余的咸味,但已经够咸了,所以拌馅儿时我没有放盐。切碎,用手或者布挤干水分。放入锅里。

再用小火烧一下。关火。最后加上青葱碎。一点点香油。拌匀。

发面包包子我通常用不到四杯的中筋面粉加四分之一杯的低筋面粉cake flour. 一小勺糖,这次放了2茶匙的酵母粉。一杯水。好像多一点点。要看情况微调。
面发好后一定要多揉。直到面团在你的手里面有特别柔顺的质感。包好后二次醒面15-20分钟的样子。冷水上锅,水开后蒸12到15分钟。关火静置5分钟后打开盖子。很可爱吧。

上屉是麦穗包子,因为特别能装馅儿。下面一屉是圆包子。

就粥吃很好。亮爸直说好吃。

把馅儿都包进去以后还剩下一小块面。想到网友杜鹃博文上说她们家乡的扭丝饼。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/58594/202506/23030.html
下图是我昨天做的。

到网上查做法,找到一个省事的。扭丝饼要用发面,里面加上油酥。然后可以做成咸的,也可以加红糖做成咸的。家里刚好地里收获了新葱,用几根做葱油扭丝饼吧。平时我们做是把面团擀成大片上面抹上油酥,再撒上葱。我找到这个做扭丝饼的方法比较省事。就是擀一个大圆片,把油酥和葱放在里面。把口合上。相当于包了一个大圆包子。
油酥的做法就是五分之一杯的面粉,加了大概两大勺的橄榄油,也没烧热。加盐,五香粉,葱碎。拌匀。

然后擀成大片,折三折。

再擀成片,卷起来。分几段,中间切开,拉长把面条卷成圆饼。用手按扁。昨天为了赶吃晚饭时间上有点赶。不然可以让面静置几分钟松弛一下再拉长卷。这样会比较好。

锅里加点油,中火烙到两面金黄就好。

气温下来点了,所以才敢开大火蒸包子烙饼。下面这一朵开得很好看。

梨树果实累累。希望今年可以吃到梨。去年该收获的时候一夜之间都没了。估计是鹿做的案。

茉莉花也开了。

写博客最大的收获就是和网友间的互动。还有从他们的博文中获得灵感,学习到知识。谢谢如斯,杜鹃。我来交作业,哈哈,其实你们没给我作业呢。
谢谢看帖,祝健康平安快乐!
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悉采心 发表评论于
哇,这扭丝饼真馋人,还带着扭扭捏捏的婉转和风情,嘿嘿……
啥时候可以网购啊,亲爱的亮妈:))
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '歲月沈香' 的评论 : 沈香好。萝卜缨子炒菜也很好吃。做包子也好吃呢。沈香的妈妈也特别会做。扭丝烧饼很好吃,我俩都吃光了。等有时间再做一次。问好,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '晓青' 的评论 : 晓青好,是,刚刚从地里面收获的,特别新鲜,也嫩。很好吃呢。问好,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '麦姐' 的评论 : 麦姐好,这些都可以带走去瑞士吃。那边的东西太贵了,还不见的可口。咱们自己做的包您满意。问好,游记写得太好了。新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '琪子' 的评论 : 琪子好。萝卜缨子如果比较嫩和新鲜是可以吃的。我是菜地里面收获的,不舍得丢掉,就这样做包子还挺好吃的。必须焯水。如果腌一下更好。问好,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 'joycewu12' 的评论 : Joyce好,你说得对,天热面特别好发,所以这次包子也发得好。纽约太多好吃的,你自己也会做。我是小菜园收了菜还得想方设法给做成美食吃了才不浪费啊。种点菜不容易,做好吃了也不容易。哈哈,我这是自己给自己找事儿。问好,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 暖冬好。我这不是放假了吗。觉得写博和做饭都是很有意思的事情,喜欢做就不觉得累。血糖高也不能完全不吃碳水吧?我觉得少量应该是可以的。可以做两杯面粉的量,吃不了放在冻箱里,想吃就可以热一下吃。暖冬七月好!新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '寒墨' 的评论 : 寒墨好,我喜欢尝试新的做法。两个人的饭也好做。问好,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 包子和扭丝饼都很好吃。等有机会再做,菲儿可以都端走。问好,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '云霞姐姐' 的评论 : 谢谢云儿。扭丝饼是从杜鹃那里知道的。包子很好吃。问好,新周快乐!
歲月沈香 发表评论于
以前小时候我吃过萝卜缨,我妈妈腌成咸菜,下稀饭吃,特别香。亮妈用萝卜缨包包子肯定很香。亮妈聪慧手巧,做出来的扭丝饼看着都好吃,馋人…拿一个走了哈:)
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '云霞姐姐' 的评论 : 云儿好,请沙发上坐,我端上好喝的果汁。抱歉没有及时回复,发过文就进城了,刚回来。
晓青 发表评论于
一定好吃,一看就好吃!萝卜缨子单卖很贵的,韩国店有。你自己家的更嫩。
麦姐 发表评论于
亮妈的两种包子都包得好漂亮,还有扭丝饼,都是高颜值,赶紧拿几个当早餐。:)
琪子 发表评论于
我没有吃过萝卜缨馅的包子,我买来的小红萝卜,都带着缨,我不知道能吃,都给扔了。
亮亮妈妈,太会做饭了。会做饭,就会做各种实验,也很会品味生活。真棒
joycewu12 发表评论于
亮妈的麦穗包子包得漂亮,我还不会包麦穗包子呢…包子看上去好像还不够白,面粉的原因?
我好久没有做馒头(包子)了~~夏天适合做面包、包子~~因为天气热,面团容易醒发。不过我得过段时间再做,因为家里冰箱速冻室里有朋友送的牛角面包、吐司面包和我包的粽子,朋友送的饼卡~~等消耗完,才能做~~
法拉盛有家新开不久的面包店叫热麦时光,它家的面包做得不错:我买过二、三款产品,想品尝它家的其他品种~~
暖冬cool夏 发表评论于
亮妈真是太勤快了,又写博又做菜,我每次说向你学习,每次都在嘴上:)
我昨天也想发面,想想自己血糖偏高,就找了借口偷懒:)不过你这个包子麦穗真好看好吃,我都能闻到这无皮五花肉(自己切)的香味。我买了绞肉机,还没打开用:)
好久没有吃面食了,真馋了:)亮妈七月好!
寒墨 发表评论于
亮亮妈妈的手艺太棒了,美食专家,南北菜肴通吃。
菲儿天地 发表评论于
回复 '云霞姐姐' 的评论 : 挤挤,亮妈的手艺真好。拿几个包子和扭丝饼去吃,哈哈!
云霞姐姐 发表评论于
包子的纹揑得真漂亮,扭丝饼,看着就好吃,问好亮妈.夏安!
云霞姐姐 发表评论于
哇,坐亮妈的大沙发,吃好吃的,太爽了,