极简饮食:一天只炒一盘菜

吴友明 (2021-04-22 09:02:01) 评论 (25)

极简饮食:一天只烧一次菜

    今天下午3点多的时候,我发现文学城首页博客的文章更新很快,我昨天早上发的文章就要垫底了,这是好事,说明今天写博文的人越来越多了。

     最近很多人都感觉到首页博文更新比较慢,有的博文放了两三天才下架,是不是写博文的人少了?我觉得上首页的文章最多在2天之后就要自动下架,因为看的人很少了,占着版面是浪费。至于有人说可能因为小编选上首页的文章太少,所以更新慢,我不太认同。大家如果认为好的博文可以上首页的话,可以到文学城的意见区向论坛管理推荐,可以推荐自己的,也可以推荐别人的,我看到不少作者就是在意见区提出要求之后,博文被推荐上首页的。

     看了首页版面之后,才发现今天还没有烧过菜,早上和中午都是随便吃点,不过还是有昨天留下来的一点鱼和肉。以前我吃什么早餐,可以从我的博客回答昨天读者的反馈:我的早餐中找到一张照片:

    那今天都还没有烧菜,要烧什么菜呢?

     我喜欢的樱桃萝卜已经吃完了,牛油果也告馨了。但是冰箱里还是有不少青菜,有春笋、山药、包菜、花椰菜、红萝卜、韭葱、青椒、甘蓝和南瓜。我每种菜都切一点,大概有两三磅重吧:

开大火把油加热,放些蒜瓣和干贝,变色后接着放韭葱,再放比较慢熟的红萝卜、南瓜和春笋,两分钟之后放快熟的山药、包菜、青椒、花椰菜和甘蓝,再两分钟之后就熟了,装盘之后颜值还是不错的。

吃的时候,可以根据情况放些自己喜欢吃的调味,最喜欢的调味是大茂脆笋,因为辣,不过不能放太多,吃的太香辣的话,我的皮肤有时会发痒,尤其是耳朵后面皮肤最敏感,吃清淡一些就没有了。

从文学城的博客人气说到一日三餐日常生活,每天都是这样的周而复始,说明什么呢?说明文学城这个平台和我吃饭一样重要,这样子解释文章就有了些深度。 (写于4月21日)

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不好意思,今天破例了,要转载温家宝的文章。

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