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一组漂亮的自由泳视频

2011-09-20 19:34:03

谢谢来到Rondo的博客。

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给我悄悄话

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一组漂亮的自由泳视频

网恋无罪 发表评论于 2011-09-21 12:58:18

TI 的方法对年龄大的有用，打水太慢太轻，初学练平衡OK，长途慢游OK。进一步自由泳要多和奥运水平的学，6-KICK 不断强力打水是标准，也是很难掌握好的，哈哈。

http://youtu.be/ax77_hHq9Dc

fromq 发表评论于 2011-09-20 20:42:18

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rondo (2011-09-20 19:34:03) 评论 (2)

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