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黑椒双圈
黑椒双圈
2006-07-12 20:40:56
衣带渐紧终不悔
生活的溪流波连波,浪花里飞出七彩歌,酸甜苦辣咸都是宝,生命树结满生命果~~~
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买的墨鱼筒,解冻后切成圈。青椒去蒂挖出里面的籽,也切成圈圈。墨鱼圈在1TBSP生粉、1TBSP面粉和1TSP盐的混合物中滚一滚,在中火油锅里与干红椒一起略炸,倒出多余油,下青椒圈翻炒,烹入料酒,加盐和黑胡椒粉,炒匀,起锅。
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(2006-07-12 20:40:56)
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(6)
买的墨鱼筒,解冻后切成圈。青椒去蒂挖出里面的籽,也切成圈圈。墨鱼圈在1TBSP生粉、1TBSP面粉和1TSP盐的混合物中滚一滚,在中火油锅里与干红椒一起略炸,倒出多余油,下青椒圈翻炒,烹入料酒,加盐和黑胡椒粉,炒匀,起锅。