10/30/2006
体重: 168.8 长期目标: 135磅.
日记还是要坚持记了. 早餐: 1个煎蛋(80)+1片全麦面包(80)+2小勺油(150)+1杯牛奶(90)==400
6oz Yogurt = 150
午餐: 凉拌豆腐皮蛋
10/30 减肥心情日记
减肥的米虫 (2006-10-30 07:08:07) 评论 (0)10/30/2006
体重: 168.8 长期目标: 135磅.
日记还是要坚持记了. 早餐: 1个煎蛋(80)+1片全麦面包(80)+2小勺油(150)+1杯牛奶(90)==400
6oz Yogurt = 150
午餐: 凉拌豆腐皮蛋