有关健康的话题跟多，而且公婆（专家）各说不一，人们已经麻木了。如果没有耐心读完，我预先在这里把结论摆出来：那就是还没有结论（对不起）。
这是一个近来讨论的非常热门的话题，而且在科学界，环境保护部门，媒体不断的提及。
一般认为，直径为1um-5mm的塑料微粒称为微塑料（microplastics, MP), 再 <1um 的称为纳米微塑料（nanoplastics, NP). NP 要用特殊的技术才能检测到。为了简单化，我们统称微塑料（塑料微粒）。
塑料产品已经渗透到我们日常生活的方方面面。几乎可以说，没有塑料，就没有我们这个世界。问题来了：当我们离不开塑料产品时，我们也正为塑料微粒的无处不在买单。
塑料微粒如何“无处不在”？ 所有的塑料容器（放眼看看，自己的，别人的，公用的，瓶，袋.........), 合成纤维衣物，海洋及生物，植物，土壤，空气的漂浮（想不到吧？）等等.........
那么，人体组织里，有塑料微粒吗？当然，至今已经在人体几乎所有的主要器官系统都检测到塑料微粒（中枢神经系统，内分泌，心/循环，免疫，肺，肾，肝，胎盘，子宫，睾丸，肌肉，骨骼，消化......), 而在脑，甲状腺，肾，血管斑块的负荷较高。举个例子，有研究提示，脑的前叶皮质的塑料微粒浓度可达4917ug/g 脑组织！而在痴呆患者中的浓度更高！ NPs 不但可以沉积在人体组织，而且可以进入细胞！目前，已经有研究报告提示塑料微粒造成的器官损害（肾，心，脑，肝）。
塑料微粒通过身体的排毒代谢，从粪便，尿，呼吸道排除。“排毒代谢”的效果依塑料微粒的大小（size），脂亲和度（lipophiicity), 慢性接触程度而定。有研究声称，把水煮沸，使得塑料微粒和硬水的钙盐结合，形成沉积，然后再过滤，可以去除塑料微粒达84%。 当然，尽量避免/少用用塑料产品是个积极（却不容易）的方法。
更有投资者，用类似血浆交换的方法，声称可以去除90%的血浆塑料微粒。这个方法，理论上很吸引人，但仍未得到医学界的普遍认可。也没有批准作为“标准疗法”。目前还不知道去除血浆的塑料微粒，对于已经在沉积在组织，细胞的塑料微粒的清除的作用如何。我们就先让那些 VIP 们花豪钱试试吧。再看结果。如果等不及，就和 Elon Musk 一起上火星去躲避一阵子？
一个热门的健康话题：微塑料（microplastics)
北美愚医 (2025-08-12 17:41:07) 评论 (1)有关健康的话题跟多，而且公婆（专家）各说不一，人们已经麻木了。如果没有耐心读完，我预先在这里把结论摆出来：那就是还没有结论（对不起）。
这是一个近来讨论的非常热门的话题，而且在科学界，环境保护部门，媒体不断的提及。
一般认为，直径为1um-5mm的塑料微粒称为微塑料（microplastics, MP), 再 <1um 的称为纳米微塑料（nanoplastics, NP). NP 要用特殊的技术才能检测到。为了简单化，我们统称微塑料（塑料微粒）。
塑料产品已经渗透到我们日常生活的方方面面。几乎可以说，没有塑料，就没有我们这个世界。问题来了：当我们离不开塑料产品时，我们也正为塑料微粒的无处不在买单。
塑料微粒如何“无处不在”？ 所有的塑料容器（放眼看看，自己的，别人的，公用的，瓶，袋.........), 合成纤维衣物，海洋及生物，植物，土壤，空气的漂浮（想不到吧？）等等.........
那么，人体组织里，有塑料微粒吗？当然，至今已经在人体几乎所有的主要器官系统都检测到塑料微粒（中枢神经系统，内分泌，心/循环，免疫，肺，肾，肝，胎盘，子宫，睾丸，肌肉，骨骼，消化......), 而在脑，甲状腺，肾，血管斑块的负荷较高。举个例子，有研究提示，脑的前叶皮质的塑料微粒浓度可达4917ug/g 脑组织！而在痴呆患者中的浓度更高！ NPs 不但可以沉积在人体组织，而且可以进入细胞！目前，已经有研究报告提示塑料微粒造成的器官损害（肾，心，脑，肝）。
塑料微粒通过身体的排毒代谢，从粪便，尿，呼吸道排除。“排毒代谢”的效果依塑料微粒的大小（size），脂亲和度（lipophiicity), 慢性接触程度而定。有研究声称，把水煮沸，使得塑料微粒和硬水的钙盐结合，形成沉积，然后再过滤，可以去除塑料微粒达84%。 当然，尽量避免/少用用塑料产品是个积极（却不容易）的方法。
更有投资者，用类似血浆交换的方法，声称可以去除90%的血浆塑料微粒。这个方法，理论上很吸引人，但仍未得到医学界的普遍认可。也没有批准作为“标准疗法”。目前还不知道去除血浆的塑料微粒，对于已经在沉积在组织，细胞的塑料微粒的清除的作用如何。我们就先让那些 VIP 们花豪钱试试吧。再看结果。如果等不及，就和 Elon Musk 一起上火星去躲避一阵子？