准备了十年后开始：七天无饮无食日记（2025年5月11日到18日）

2025-05-17 17:41:21

准备了十年后开始：七天无饮无食日记（2025年5月11日到18日）

七天滴水未进，七天滴食未进，日常生活照常无恙

第一天

滑板晨练，精神饱满而归，无任何反应，包括没有口渴和饥饿感

排尿两次，没有排便^_^

第二天

近中午从床上猛起时会眩晕，有几分钟站立不稳，于是在床上休息

午后，又生龙活虎，并接小小从学校回家，因为也就11:00-13:00，肠胃经脉消化运化剧烈，不再活动，开始偶尔想吃食物

排尿一次，没有排便^_^

口里开始生成粘液，依然无饥饿感，口渴以唾液为食^_^

今天告诉小儿子不吃不喝两天了，惊掉大牙^_^

第三天

晨起时，有情不自津想喝水，行动无恙，猛起床时不再眩晕

清晨排尿一次

肠部继续响动，无饥饿感

但想吃食物和喝水的冲动开始增强，特别是堆满各种食物、刚出炉的菜、面和各种瓜果梨桃水果房间里

依然专注而兴奋和喜悦，不断憧憬成功后的兴奋、分享和喜悦

上午很兴奋告诉大儿子和爱人这个消息，已经不吃不喝三天了，儿子出门带弟弟坐公交上学前，告诉我，“爸，得喝点水……，”，我说，创造奇迹拍打你们的旧观念，比如不吃活几天^_^，不喝活天？^_^，儿子说，“七天后人就没了^_^”

我们拭目以待^_^

果然从11:00开始，肠胃带来异常

前两天上午近中午时也是有身体发冷现象，但下午和晚上都热火朝天^_^

下午16:20排尿一次，而且伴随少许龟头疼，看来是快没水开始排油了^_^依然没有排便

第三天就像数字3一样具备毁灭、转折和重生意义，因为后面还有6和9，猛起时又开始炫晕了，而且得需要些小意志力了，但最基本的是活动无碍，也就不影响接小孩放学、修老手机、验证手机内存升级和刷机可能性、进阶四阶魔方和为花盆换土，这是最好的检验，如果无行动能力，就该停止了

还有就是第三天口渴和想吃东西的欲望开始翻倍了，当然我的祷告也稍多了几次，给自己鼓劲

这也是灵魂自信力主动力来源，伴随灵魂DNA升级和灵魂医疗团队的实时在线

讥饿感依然出现在11:00-13:00期间，但被我给气顶回去了，是的，还有气来支持力，这对于花了十年来不断释放、放下、回归自性，不断巩固与高我实时联接并作为高我上线，不断壮大灵魂力量，并通过类似初冬河泳、无任何设备只穿雪服和单鞋（是的，单鞋，因为开车换了单鞋）在大雪山深处过了一夜的经历来锤炼和柔软肉体，才有了这样的信心，经一夜无果第二天上午警察、直升机和自愿者搜救队打算启动排查式搜山时，我开心地下山找饭馆去了^_^（没带手机，只拿了小孩的雪板）

也因为之前已经开始只吃水果了

第三天，位于右手手背的大肠和肺排毒明显好转，至少不继续了（主要是几十年面食的毒，面粉过度加工振动频率为0的食物）

儿子通过闻到我嘴里的味道，判断我正在燃烧油脂和蛋白质，因为他们正在学节食人群的生物化学，但书本告诉他，没人把水也给节的

这个我也能判断，通尿水黄色和腰部脂肪迅速萎缩，以每天可见的速度，已近皮包骨了^_^

我正盼着那个时刻的来临，身心灵绝地反击的时刻，当面临死亡时，或判断面临死亡时完成身心灵升级换代，主要是身体^_^

闻了院里的花香，前所未有的香，多闻了几次，解馋气体为食

写于2025年5月13日

第四天

凌晨1:20起床时开始站立不稳

一觉醒来又满血复活了^_^

猛起也不再眩晕，看来每天只有一次，除了第二天

第三天确实是第一个临界点，过了第三天才能到第四天，因为确实有点难受，无法言表^_^

6:20排尿，龟头依然点疼，看来三焦经水循环没啥大脑，这状况了还在排水，还是有更大的计划^_^

口腔里依然粘液，蛋白质和脂肪味道，没有了水味

今天有点像2016年光脚单衣冬天走路的情形，迎接冻死、感冒、疾病潜意识的泛滥和溢出，才有释放的可能，才有了每年冬天只是大短裤和T-shirt，当然最低温度不会过零下10度，户外运动情形下不超过三个小时，已经很多年了

今天也是，只不过容易多了，接纳不吃饭人会死、好吃诱惑的泛滥和溢出，不断释放^_^

突然想泡在河水里或浴缸里，看来缺水到临界点了，身体开始制造幻觉了，于是我去冲了个热水澡，清爽了许多^_^

伴随着身体固有记忆的消散，小我意识开始反击，有了紧紧抓住身边爱人的冲动^_^

今天是幻觉和幻想日啊，小我开始反攻了，真是后知后觉啊^_^

手背以可见的速度迅速恢复

下午1:10排尿，龟头已没有痛感，今天明显虚弱一些，但还可以行动，不知明天是否还能继续^_^

今天明显眩晕次数增多，嘴唇开始发干，但接孩子和陪练足球等照旧，就当一位垂朽的老人吧^_^

第五天

昨天当我坚持与孩子训练足球上楼回家时感觉快坚持不下去时……

奇迹转换在频死前发生了^_^哈哈

昨天睡梦中高我们开始出手了，

不只肾脏和骶椎以下尾椎骨区域启动储存在根脉轮内的昆达利尼圣火的激活，那里也储存了自胚胎前细胞分裂时即存储下来的8颗种子原子，死亡前会一直在那里等待激活更高乙太高我的生存本能和安全感

“居住在我的灵魂之星中更高自我面向的灵魂合并下载开始了。”

帮下载了大量的喜悦能量，因为昨天我的灵魂导常的伤感，DNA真正转换开始了，我的下一个更高层次的乙太高我下降并与我的灵魂之星一起居住，轮到它与我的融合开始了

更神奇的是，嘴里的粘液被稀释了，稍多了些水份，就好像哈利·波特的那个魔法“清水如泉”，不过还是不一样，还是粘的

凌晨1:11醒来，不只是满血复活了，昨天的虚弱感全消失了，就好像从来没经历无食无饮过程似的，虽然有点夸张，但确实重生了。

所以还是那个是频死前的关健点“如何与高我联接并作为高我上线，乙太高我，使用无条件的爱来激活”，就像我一直不断与小伙伴们重复的那样^_^

DNA更大地激活了高我记忆种子原子中的三重火焰，来自心脏、胸腺和喉咙脉轮的神圣的爱、神圣的智慧、神圣的意志/力量…是的，心脏的兴奋级喜悦和无条件的爱和清泉基因、胸腺的全脑智慧和长寿基因，喉咙的高我意志/力量…，三重魔法支持我继续前行^_^此过程会与第三眼的灵魂不断融合和重复

原理如下：

“

当你获得并保持较高的第四维度的一些频率模式和第五维度的入门级振动模式时，居住在你的灵魂之星中更高自我面向的灵魂合并下载就开始了。更高灵魂自我逐渐将你的更高自我的本质（记忆种子原子）发送到你的神圣心智中心。

反过来，这个动作将会在你的太阳能量中心，点燃更多的三重火焰（神圣的爱、神圣的智慧、神圣的意志/力量），它包括心脏、胸腺和喉咙区域。

当这个过程完成时，你将整合你灵魂自我的那一部分的属性、品质和美德。

此后，你下一个更高层次的乙太高我将下降并与你的灵魂之星一起居住，等待轮到它与你融合。这个过程会一次又一次地重复，当你与你的神性自我的越来越大的面相融合时。

“你在生活中越早开始听从你的灵魂和高我的暗示，就越容易使小我和个性的自我受到控制。你的灵魂自我，有一种与生俱来的对与错的感觉，如果你听从，就会越来越强大。否则，它会逐渐变得沉默。随着灵魂力量的扩大，敏感度也会增加，你的思想、欲望和行动也会变得更加精致和有爱。智力之光和理性之光带来智慧和理解力，为精神本质提供了

燃料，使你能够理解和掌握形式的世界。”

“要意识到，宽恕意味着释放或解决你在自己和他人之间创造的不平衡的频率模式，因为你要努力回到中心。宽恕意味着将自己从负面情绪中解放出来，这样你就可以继续接受神圣之光的金刚粒子。记住，你在神圣心智中汲取的造物主的纯净精华必须通过无条件的爱的频率被点燃和激活。”

“两千年的双鱼座时代是由第四维度的情感性质和星体层面所统治的。接下来的2000年，即水瓶座时代，将专注于灵性科学和心智本质，因为人类逐渐进入并适应第四维度的最高层面，以及第五维度的较低入门频率。”

“在你，星际种子的带领下，人类将逐渐适应新的、扩大的自我意识，这将逐渐成为公认的准则。”

“在这条道路上的有志之士必须穿越星光层的子平面，获得对情绪/星光体--低级自然的控制，从而平衡三个较低脉轮中心，启动储存在根脉轮内的昆达利尼圣火的激活”

三重火焰（神圣的爱、神圣的智慧、神圣的意志/力量），它包括心脏、胸腺和喉咙区域，胸腺发达的可以看鸟类，有一个巨大的前挺胸上部，发出更高频的振动，同时也是启动长寿命的代码

第七维地球就是由顶轮、胸腺轮和丘胸轮三位一体，胸腺轮作为显化主导全脑智慧，统合五感五觉统一在单体里，也就是那时视觉和听觉等觉没区别，大脑极度运用，并开启第八维单原子黄金种子原子”

5:24 排尿一次，而且水量很大，些微灼痛

今天实现了游泳，虽然河里还有点冷，但无风加之大太阳，还是很惬意，还在草地上睡了一觉，这哪是五天不吃不喝的节奏啊^_^

12:35 排便一次，神奇

今天手背已经大好

今天的小小体操课再帮忙搬垫子就显得吃力了，但还是搬完了，中途还和妈妈做了视频通话，当然是口干舌燥

今天眩晕次数和严重程度比昨天都减缓许多^_^

我好像正在适应这种无水无食的新生活，也不错，而且又多了一种选择，一种自由，以后可以自由切换^_^

第六天

凌晨1:10分醒来，发现一个规律，上午总是满血复活，然后近傍晚时开始虚弱，如果正常生活运作的话，不知今天是否还是这样^_^

精神完全恢复到没事人一样

6:40排尿一次，水量很大，难道“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，都第六天了，还有这么多水

嘴唇也不似昨天那么干了，还有明天一天，加油，高我们，多整点离谱的，比如七天后身心灵发生的更多变化什么的^_^

上午的精神状态恢复到了刚开始试炼的时候，精神饱满，清晨6:30光脚在小院子里的草地站了和走了许久，闻了浓郁的玫瑰花香，凑了晨鸟欢跳嘻戏，观赏前店后场的人来人往，然后回来咪了一小觉，凌晨1:00醒来该补觉了

给家人们洗好的西瓜和水果在曙光里恢复元气，做了炒饭和炒菜，一个饱满丰盛的晌午开始了

嗓子哑了，看来三重火焰已经烧到第三重了，再次激活喉咙的神圣意志和力量，因为我早在2018年喉咙就激活发炎了将近一年，之后2019年2020年就开启了我在“～全民K歌～的放喉高歌，粉丝一下冲到8885，2021年之后就突然不想再唱，因为激活能量验证和释放了，也就舒坦了，今年又一次高音到了新高度，在森林里放喉了一把^_^舒坦了

下午到小小学校在他下午玩耍期间回到楼道里上完了半个小时中文在线课程，然后我就直接到了河边，但气温还在不断下降、小雨并刮起了大风，但我清楚，午后间隙的太阳光正是我的舒适区，冷水澡^_^，于是我迫不及待玩起了跳水，然后长时间泡在冷水里，舒服啊^_^

直到身体开始发抖，直到剧烈发抖，满足了，就换上千大短裤就回来了，开始打喷嚏，只是送气，对我已经没有所谓患病什么的^_^

洗个烫水澡就美美睡了?一觉

其实我在之前的视频中提到过，这个七天不吃不喝然后不用再吃喝的法子是一位国外通灵师发布出来的，应该是外星文明给传出来的，我当时一边告诉大家谨慎使用，一边自己暗暗开始筹备，当然是在感觉里，因为只要是不断挑战自我的人生之旅，一定会走到这一步，只是在兴趣到时时需要来一次跳崖的喜悦和信心，助推一把

那个传播这个七七之法的视频不仅采访了全世界诸多不食不喝的诸多伙伴，而且介绍了采用这个方法的失败案例，因为成功的少，很明显，恐惧害怕又有点来把心跳，这就注定成功慨率很小，也就是全凭运气，而没有扎实的功底，比如循序渐进与高我联接在日常生活中高振频生活中不断减食，直到不吃能顶几天，当然是喜悦的、兴奋的，然后再尝试不喝，因为我喝水喝烦了

我喝水是不间断的，只要是醒的，所以这保证了我的心脏时时热能澎湃^_^

有小哥采用此法，因为害怕，只呆在床边，准备好急救电话和一杯水，随时准备饮下，之后结果很明显，中间退出了

还有一位老人，造在一处温暖的海滩边，席地躺下，当然再没醒过来

当然报告中成功的人全世界能统计到的也有几百人，生活依旧，很多也没有觉醒，只是不吃不喝，也有觉醒的组成社群一起离群索居

我一直是喜悦的、兴奋的、有高我陪伴的，而且有十年的专门针对性的相关非刻意跟着感觉训练的，所以，我的很重要的一条就是，行动、日常起居要正常，保证最基本的日常行动力，而不是只呆在床上或海边

以上供大家参考，写于2025年5月16日

在清澈透明的河水里我真想大口大口吞下去啊，但还是忍住了，既然实验了就要数据准备，或不能泄洪，当然一两小口是会流进去的^_^不伤大雅

明天最后一天，迎接全新生命的日子

*^_^*

第七天

今天午夜12多醒来，太兴奋了，太喜悦了，除了嘴里有点苦味，一切还处在昨天泡冷河水浴的舒畅里

以后我在环游世界时无需准备或寻找水或吃食了，自由度飚升^_^

5:15排尿一次，水量依然很大，看来水循环和肠蠕动依然正常，从哪儿摄取的呢，呼吸空气中的水份？又或者皮肤精微处理？

又或者由更高维心脏发动机从以太能量中直接合成，供给如此小人类身体小事一桩^_^

上午眩晕感彻底消失了，估计全天保持

手背完全好了，但颜色还有点深

嗓子还在哑，我估计喉咙以太级置换如果再次升级不会像之前持续半年到一年，但也不会太短

估计是昨天游泳耳朵进水，开始耳鸣，又或者也在更新升级，看多长时间了

未起床时心跳52，起床直立良久后62，属运动员和瑜珈范畴

依然有排便感，但没有货，和昨天一样，6:10排便，橙黄色软实有力

瑜伽肚^_^

本来我想嗽一下口里的粘液，发现嗽完口口更干了，打破了粘液的平衡，一切不干涉为妙^_^

从24点一直撑到10点，睡了一大觉，之后便杲在草地上了，亲吻着草地躺下，只想融入草地里，边躺会儿，边起来吮吸一下玫瑰科的浓香花蕊，这样往复持续了好久，之后被小小发现了，于是开始了踢球，踢累了想看视频了，于是想呆在草地的帐蓬里，接着一顶帐蓬搭起

来了，有松软睡袋，还有沙滩躺椅，我则继续躺在账蓬外的草地上吮吸着草香味，这样我们一边休息，一边踢球，还是虚弱，踢会儿就得休息，然后小小开始英语和中文复预习，都在草地上完成，直到太阳照不到草地上楼吃他俩妈妈做的饺子

18:30排尿一次，已无任何痛感，水量挺大

最大的感受就是，经过七天对大自然有了更加离不开的拥抱感，只想融入、合一，只想泡在大洋大江大海里，与地球合为一体^_^

第八天

后续，我开始喝水，先少量多次喝后食，所以到现在还没吃任何东西，喝完水嗓子马上不哑了，但饥饿感依然没有

等有饥饿再吃，不知还会不会有^_^

祝福大家，谨慎采用此法^_^

后续有更新继续发布^_^

^_^

用开心和兴奋来迎接你的挑战^_^

灯塔水母在遇到压力或自然衰老时，会启动“转分化”机制，独特的基因调控和抗衰老机制

成熟的水母会缩成小团块，伞体和触手分解成细胞团，激活特定基因将细胞重新编程为未分化状态，

如快速修复基因损伤，避免突变积累

如通过端粒酶维持染色体末端的端粒长度，延缓细胞衰老

完成细胞命运转换：原本分化的细胞（如肌肉细胞、神经细胞）直接转化为未分化的多能干细胞，失去原有功能但获得全能性。

之后未分化细胞大量增殖，形成中胶层和胚层结构，• 器官再生：从干细胞分化出伞状体、触手、胃循环腔等器官，最终形成完整的水螅体。