我不是馋人,基本上不难吃都可以凑合。
吃素最大的挑战是菜谱。一日三餐,没有肉,可真是单调。
家里有肉末,不管炒什么,土豆,青菜,豆腐,萝卜,都是一个菜。买块肉,煮锅汤,面条,粉丝,怎么弄都行。
没了肉真是绞尽脑汁也弄不出花样。
我曾经发酵蛋白粉,蒸了切块做烤麸。油炸和腐竹红烧,这是最可以和肉菜媲美的了。还有就说炸素丸子。
没了肉,我吃大量的杏仁,一天好几块,比吃肉贵多了。
我吃素的经历,最大的挑战还不是吃。
穷则思变 (2025-02-03 09:14:37) 评论 (0)我不是馋人,基本上不难吃都可以凑合。
吃素最大的挑战是菜谱。一日三餐,没有肉,可真是单调。
家里有肉末,不管炒什么,土豆,青菜,豆腐,萝卜,都是一个菜。买块肉,煮锅汤,面条,粉丝,怎么弄都行。
没了肉真是绞尽脑汁也弄不出花样。
我曾经发酵蛋白粉,蒸了切块做烤麸。油炸和腐竹红烧,这是最可以和肉菜媲美的了。还有就说炸素丸子。
没了肉,我吃大量的杏仁,一天好几块,比吃肉贵多了。