怎么知道,我的基础代谢高还是低?

forgetmenot8 (2024-10-06 17:08:26) 评论 (1)

今晚体重( Kg)  -  明早体重( Kg)

 

相差值在0.8kg - 1.6kg

 

这个之间范围算合适

 

相差值越高越好!