一周运动记录

上周开始锻炼，一共也就抽出了两次锻炼时间。周一晚上6：30到7：30，周六早上10点到11点。我这上半年的目标是每周至少一次， 争取三次。上周能运动两次，不算太烂，这周希望至少也能去做两次运动。