改吃糙米了.
我Google 了一下, 糙米比 basmati 大米还 low GI. 找到了一个关于控制血糖指数食品的网站. 希望对糖尿病饮食有兴趣的姐妹有帮助.
Glycemic Index List of Foods:
http://www.nutricoach.net/low_gi_foods.html
控制血糖指数食品: 谢谢各位的帮助, 国内糙米到处都有,我已经让我父亲
livelaughlove (2009-06-02 17:40:54) 评论 (1)改吃糙米了.
我Google 了一下, 糙米比 basmati 大米还 low GI. 找到了一个关于控制血糖指数食品的网站. 希望对糖尿病饮食有兴趣的姐妹有帮助.
Glycemic Index List of Foods:
http://www.nutricoach.net/low_gi_foods.html