我自己觉得不算肥了。生活方式还是相当健康,基本上不吃垃圾食品,天天运动。但工作压力,食物诱惑,我自己做的饭也是王婆卖瓜自卖自夸,再加上节日聚会,体重还是有点失控。 会做好吃的饭的人不多,能真正挡得住食物诱惑的人很少。 不算太辛苦。大家多多鼓励。 原文在这里
http://thecoconuthead.blogspot.com/2008/12/master-cleanse-journal-day3-doing-fine.html
分享我的减肥经历(8) - 形势好转
马二妞 (2008-12-14 21:35:18) 评论 (0)我自己觉得不算肥了。生活方式还是相当健康,基本上不吃垃圾食品,天天运动。但工作压力,食物诱惑,我自己做的饭也是王婆卖瓜自卖自夸,再加上节日聚会,体重还是有点失控。 会做好吃的饭的人不多,能真正挡得住食物诱惑的人很少。 不算太辛苦。大家多多鼓励。 原文在这里
http://thecoconuthead.blogspot.com/2008/12/master-cleanse-journal-day3-doing-fine.html