韭菜炒鱿鱼

救生圈圈 (2006-07-03 18:21:04) 评论 (2)

原料:
新鲜小鱿鱼1磅,韭菜150克。

辅料:
盐适量,料酒少许

做法:
1. 鲜鱿鱼剖开,先切段,飞水,捞出;韭菜切段。
2. 油烧热,放入韭菜薹,加盐快炒,沿锅边洒一点水,炒到韭菜变软味道散出来时,放入盐,炒匀即可。