我在加拿大小记一吃素25年的邻居李大姐

开头篇，风酥酥前辈给我的敬畏生命一文留言，其中转载介绍了植物饮食疗法等等，足足一千多个字，完全可以自立成一篇文章来写。可前辈却没有，这让我感受到了前辈用心良苦。感动之余我得到灵感。想起了今年80岁的我的邻居李大姐，她的日常生活习惯，特别是她的饮食习惯恰巧就是这样的，并且已经25年。我写出来吧。

如果大家爱读，那就是风酥酥前辈功劳。如果不呢？我呀，当然是再接再厉呀。

一，大姐她一一快板书走出来的人

十几年前我不打工的那一天，在家听着先生特爱听的一段快板书。正说到精彩处一华蓥山巍峨耸立万丈高，嘉陵江水滚滚东流似开锅。赤日炎炎如烈火，路上的行人烧心窝。可是那突然间，乌云密布遮天日，哗，一阵暴雨似瓢泼。霎时间，雨过天晴消了热，一乘滑竿下了山坡。滑杆上走下来一位双枪老太婆......。

正听得起劲儿，先生发话了。快来看，这就是咱们邻居李大姐，以后你就和李大姐作伴儿，一块儿去超市买菜。我伸长脖子，隔着窗户往外看。

太阳下的小区林荫道上，正走来大姐她。穿着一身凉爽爽的短袖裤褂儿，齐刷刷的运动员式儿的短头发，脚蹬一双小布鞋，中间挑着一个小吊带儿，套上一双白白的小袜子，那叫一个干倍儿利落帅！再看她走起路来胳膊腿儿一块儿甩，刷刷刷带着风活脱脱地，像极了我耳边听的双枪老太婆，从快板书走出来了一样。耶！这就是先生让我看到的邻居李大姐给我当时的第一个印象。

二，感悟

我与李大姐碰上是在超市，那天超市人特别多。后来听大姐对我说，哎呀，我上次就看见你了，你跟售货员说，师傅快帮我，这条鱼刚才没杀死，到收银员那儿还蹦，吓死我了。

你可真逗，我从来不买活物。

一席话让我知道，大姐她不杀生，是她的一贯信条。然而她并没有因为我与她相左而不理我，反而是我们相处很好。现在想想，大姐是有信仰，有爱的人。

买菜，我选了一个，顺手拿一个超市的包装小口袋装进去。大姐她不，为啥？大姐她是能节省一个是一个。以小见大。

有一次

加拿大中文电台广播，为儿童医院捐款，我们俩约好一块儿去捐。就在大姐从我家推门走出的那个小坎儿，让我看见了大姐脚上穿的袜子是自己缝补过的。

可是捐款呢？大姐比我捐的多，还有一次大姐捐出过好几百元不让我说。

三，大姐语录

小时候上学路上，正好对着卖大果子的热乎乎的小吃。我妈管我们可严了，我妈说，不许看，眼睛照前走，不许嘴馋，女孩子家，嘴馋，懒，最不好。

国内上班，有一次过春节，单位给每人发奖金10块钱。大家聊天，10块钱怎么花呀？有的说我存起来啦。大姐说，我全花了，给孩子买吃的了。对我的心理影响，越老我越爱给孩子们花钱，弥补我之前的小抠门儿。

四，信仰与大脑

大姐非常的虔诚，固定的时间做固定的一件事情。尤其是退休后到现在，每天很早就起来背诵经典。

我好奇问大姐，怎么背呀？大姐给我看小本子，弟子规，老子，等等。还有大姐自己抄写的文字，字还特别漂亮。

大姐说，你就照着你心里想的去背就行。这个习惯大姐坚持了几十年如一年，如一天，雷打不动。天天都是这样背诵。如今，80岁的李大姐，身体健康，除了牙齿有一点毛病，其它方面都好着呢！

五，大姐吃什么呢？

这就是前辈风酥酥留言，转载介绍的植物饮食法。不过，大姐她不是现在，而是从25年前就是这样吃。

一口肉不沾，一个鸡蛋不吃，牛奶也不喝。70多岁的时候大姐跟我说，咋整？你瞧你，天天吃一个苹果。我现在一个苹果一天吃不完，要分两天吃。

除了这些大姐都吃。我看见过大姐把洋白菜，胡萝卜，土豆，海带，煮在一块儿吃，还把小红薯单独蒸一下吃。蔬菜，豆制品，都吃。水果类因为牙齿，吃的少。晚上吃的少，早上认真吃。大姐常说，现在生活多好呀，有啥可挑的呀。我跟你说，打小我妈就跟我们说，不许挑食。

六，大姐勤劳爱劳动

家里家外，打理的井井有条，连购物装，垃圾桶，大姐都洗得干干净净。比我强多了，竖大拇指。

七，大姐非常热心肠，

有一年我家里来了好多位亲属，大姐跑过来问我，要不要我给你蒸出一锅馒头，吃着方便，我说没事儿。现在想想，真应该请大姐给我整一锅大白馒头吃。

大姐告诉我的法子，发粉里加一点儿小苏打，做好以后上锅，开最小火二次发起来，再把火开大。蒸锅的四边用布围起来，热气跑不出来，就能蒸出大白馒头啦。哈。

八，大姐平常心

大姐过节，过生日，也和平时吃的一样，就像有一位香港名人，过节吃的菜也是非常简单。

虽然大姐不是名人，但在我的心里，大姐就是我的宝，仔细想想，大姐身上有很多方面值得我学习。

最后

我曾经在敬畏生命一文中，引用一位邻居大姐的话，这日子啊，也不能过得太好了，天天叫人伺候，不是好事儿，是害了自己。现在可以告诉大家，这句话就是这位李大姐说的。

今天写出来让我更加敬佩我的李大姐。

最后

感谢风酥酥前辈留言，感谢很多位前辈留言对我的帮助。失敬，不能一一写出。

感谢文学城博客，感谢大家阅读分享。

我也想籍此文，祝我的邻居李大姐，今年80周岁，生日快乐！

也祝我们大家都健健康康，快快乐乐。

再补充一句，不是说一定要像大姐这样吃素25年。怎么吃？随自己心愿。日子怎么过，自己把握。况且我认为，吃，不是一个单独的问题，而是一个大问题里的小分支。就像我们包一个大包子里的一个小位置。

当然，这只是我个人粗浅看法，重要的是我们每个人自己的选择，自己的心愿。谢谢大家。祝大家一切都好。