凉拌鸡胸肉

围脖 (2025-06-09 16:57:12) 评论 (0)

食材:鸡胸肉,木耳,圆葱丝,调料有生抽,蚝油,辣椒油,花椒油,麻椒油 - 拌匀即可。鸡胸肉的处理:锅里放宽水,水开后把两个鸡胸放进去,盖上锅盖并关火;然后靠电炉的余热焖20分钟;这样焖熟的鸡胸肉不会老;切开后里面一定不能有粉红色。用鸡腿肉拌口感更好。还可以放黄瓜条。