和平女神曌从

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糖尿病养生

和平女神曌从 (2009-02-03 02:00:33) 评论 (3)

饭后一小时锻练.走路散步打太极拳也可.我近来只注重食疗啦!坚持了喝苦瓜水,却忘了饭后体育锻练.一查血糖又高了许多.我反思,是饭后贪读报,又忘了锻练.写此文戒己戒人.也请同病者多有好方法介绍交流.
                             曌从         2009-2-3