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肚子越来越大
胖了
神
境界啊,我要好好修炼.人的一生太短了,人是可以判断的,我觉得什么好,什么就好,别人怎么说我也不动摇.
我12岁开始认识,今日又觉至宝,随同行之人令人不悦,宝固宝也.
扔掉最好的东西之后,怎么活都不觉得有意思,唯有此让我觉得人生有用.我还是要回去.
嘿嘿
比武
今天
真羡慕当小孩的那些,精力充沛,
今天去教会
生于安乐,死于忧患
钱,钱
今天上oiss又做了一遍I-9,印象里似乎做了无数遍了,被他们弄丢了,我就是个nice的人啊....不过秘书同志也挺好的,就是让人觉得笨笨了点.Dean Roger还是个挺有意思的人,他说天上最美的天使都到杭州去,你这么美丽如仙子,一定是从西湖来.我听了相当高兴了.这些哥们夸人技巧真好.我都要相信了,不过我连那块都没去过,先去趟湖北再说吧.
回厕所照了个镜子,简直难看无比,右边脸本来就小,牙还没出来显得脸更偏了,不过我到现在还不觉得后悔,嘿嘿.脸不一边大也挺好看,只是上镜头难看点呗......
不知道周五去不去教会,呵呵...说不定能看见师妹.还能看见一群美女............
我的钱可能下次还是下下次来,我可是带病坚持在酷暑里讲课才赚到的,赶紧给我.
钱钱,钱.
加油.
照镜子
学得东西
相见
去年今日此门中,人面桃花相映红
进程
加油加油
淫诗一首
粪堆一泼尿,激起蛆群叫
哗啦啦噗哧吃,拉霹雳啪啪
一泼大巴巴
狗屁来大家'
屎尿哗哗话
贱人来喝茶
规刮刮
规刮刮
跳出癞蛤蟆
苍蝇呼啦啦
老鼠上疏落
淫贱,淫贱,真淫贱!
老母猪笑啦
心烦意乱
妈的
I hate the english class
可爱妹妹
还看见一个美女,肩宽腰悉屁股大,个子高,长得也漂亮.还冲我一笑,笑起来真好看...她穿短裤的时候看起来瘦一些....
好女孩子真招人喜欢啊.....
不知道男人对女人的感觉是什么样的,不过还是那句话,每个男人都不一样,我猜.
徐建说男的都是什么动物,我还是疑惑.......太不了解这个群体了....
二十年前
我晚上只能抓着我爸或者我奶奶的胳膊睡觉.
我 为什么是爱哭的人?不想这样..
别走,别走,我是多么害怕..
我不要像做梦一样,现在有谁会像我一样哭得把肝都吐出来.
我害怕啊....
这群女人
狗屁澄
慵懒,慵懒,强烈的慵懒
最近吃的太多了.....
好想玩啊......
饥渴了......
解决疲劳的方法
累啊
疲惫
藕.........好吃,还带丝的...嘿嘿
彻底腐败了......不愿意干活,只想休息,想起来前两年上建博那玩,建博在家无聊的难受之极,也不去上课,真是帅呆.
我以前放假过得也是无聊,不看电视,看书一会就难受,逛街花钱最喜欢.总之是难受.周五也没走多少路,怎么这么累,弄得我什么也不想干,疲惫.
我想安慰自己不要天天担惊受怕,大不了...不应该泄气,应该加油.
健康
1、把电视机的声音调大,然后看书,5分钟后,把书放下,看5分钟电视,然后再看书。重复3次后,看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次,能帮助你提高注意力,增强去除杂念和干扰的能力。Mitbbs.com
2、做填字游戏是训练大脑的有效方法,做不出来不要紧,重要的是动脑的过程,对增强记忆力非常有帮助。Mitbbs.com
3、头部的血管受心脏输出血液的控制,而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。Mitbbs.com
所以,头发湿的时候不要睡觉,以免引起头痛。Mitbbs.com
4、当你感到大脑很疲惫的时候,用吹风机对着头顶正中的"百会"穴吹几分钟,间隔几分钟后再吹,反复几次后疲劳感就会有所缓解。Mitbbs.com
眼睛Mitbbs.com
6、眼睑是眼睛最好的按摩师,特意眨眼并转动眼球10次,一天重复若干次,有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。Mitbbs.com
7、游泳是女性朋友最爱的运动之一。游泳池中如果没有氯会滋生细菌,但是氯又会引起结膜炎。所以,不管是否将头埋入水中,都应该带上泳镜。Mitbbs.com
8、调整你的电脑显示器,它和你应该保持一臂的距离,显示器的上端和你的视线应该是平行的,随时调整对比度、亮度和屏幕上字体的大小。别小看这些字,它们可是像一个个小灯泡一样照着你的眼睛呢。Mitbbs.com
牙齿Mitbbs.com
9、牙齿洁白剂表面上看效果很好,实际上会磨损牙齿的珐琅质,使得牙齿象牙质暴露出来。而象牙质的颜色比较深,反而让牙齿看上去布满了齿渍。Mitbbs.com
10、不是越使劲越能把牙齿刷干净,相反,会磨损牙质,引起牙周疾病。最好改用软毛、牙刷头小的牙刷,减少对牙龈的冲击。Mitbbs.com
11、每次刷牙的时候,别忘了轻柔地刷刷舌头。Mitbbs.com
12、或许你觉得买大块头的"家庭装"牙膏更方便合算,但是,如果你或者家人的牙刷压在牙膏的开口上,而偏偏这时有口腔疾病,细菌就会留在牙膏开口处,在家庭成员中继续传播。所以,还是使用小袋牙膏,以便能经常更换新的牙膏。Mitbbs.com
心肺功能Mitbbs.com
13、走路是最简单、最省钱的心肺功能训练,每次持续大步走20到30分钟,一周至少2次。Mitbbs.com
14、进行有氧训练增强肺活量,还可以这样做:当你吃西红柿或者苹果的时候,大嚼特嚼吧!这两种好吃的菜果中含有丰富的抗氧化成分,对肺有很好的保健作用。而且,想不到吧,咀嚼也能锻炼肺活量呢。Mitbbs.com
15、你一定听说过夫妻结婚时间长了,相貌就开始相像起来。现在,医学研究人员发现了一个更有趣的现象,结婚时间越久的夫妻,血压值也越来越相像。可能是和吃同样的食物,一起承受某些情绪等因素有关。因此,如果你做检查的时候发现血压有问题,也一定让你的配偶去做检查。Mitbbs.com
免疫系统Mitbbs.com
16、腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方,平时要有意识地多多自我按摩腋窝区域,促进血液循环,使各器官充分得到养分和氧气的交换,不仅使大脑、心脏以及肺都受益匪浅,对提高免疫系统功能也很有帮助。Mitbbs.com
17、都知道贫血时要补铁,但是,是否贫血应该在去医院做血液检查后才能确定,仅仅凭一些贫血症状就自行服用铁质补充品是危险的。过量的铁对免疫系统的损害很大,一定要在医生的指导下服用。Mitbbs.com
18、不要动辄就服用"强力"抗生素,免疫系统功能会在不断的锻炼中不断地增强,尽量使用效力比较弱的抗生素,以免将正常的细胞杀死。Mitbbs.com
消化排泄系统Mitbbs.com
19、当你紧张或者压力大的时候,你能意识到的是自己嘴发干,心跳加速,你可能不知道的是每当这个时候你的肠子也会停止蠕动。所以,看在能方便地"方便"的份上,也不能让自己屈服于压力呀。Mitbbs.com
20、尽管很多地方的卫生条件不尽如人意,但是你可以通过消毒湿巾来解决,千万千万不要憋尿。Mitbbs.com
21、大笑吧!因为大笑的时候肚皮会震动,这对肠子有很好的按摩作用,能帮助消化,让你远离便秘之苦。Mitbbs.com
22、不要为了减肥而过度节食,以免造成营养供应严重不足,导致内分泌失调。激素分泌不正常会增加骨质的流失,对骨骼造成严重的伤害。Mitbbs.com
23、当你站立的时候,把重量放在一条腿上,胯骨向一侧突出的姿态最伤害你的脊背了。应该让身体的重量平均分散在双腿上。Mitbbs.com
24、下次看电视的时候不许坐着啦!只需要10分钟,就能把全身上下伸展运动做完。而且,我们大多数人最需要伸展的是下半身,包括背部下方、臀部和腿部。Mitbbs.com
双脚Mitbbs.com
29、有些时候"100%棉"并不等于100%健康,比如,纯棉质地的袜子。虽然吸汗能力强,却也容易在吸汗后让双脚冰冷,妨碍血液循环。所以,选择合成纤维与棉花混合的袜子对双脚的健康更有利。Mitbbs.com
30、保持双脚的柔软。如果你的双脚是柔软的,说明你的神经末梢循环良好。经常按摩双脚,特别是脚趾与脚背、脚趾与脚心连接处。
大学同学的消息
辩论
谁的错?
正方;家长没钱
反方:小孩馋
什么是苦啊....?
今日所感
今天去买东西,时间太短,应当时间更长才好.忽然发现和人交流是件有趣的事情

师妹,缘分.....
我,的确是----perfect.
我在怕什么呢? 我是怕警察,如果一不小心被抓起来了之后将会被折磨,侮辱,整死.或许是那残存的自尊........什么时候突破了,可能会提高一些境界.
不过现在我已对言语又不动什么了,这是曾经有的境界..