从杨颖热巴到白鹿孟子义,《奔跑吧》选女嘉宾简直"眼光毒辣"

国民综艺女嘉宾生存法则

微信摘要：“流量血包”

搜狐娱乐专稿（林真心/文）

《奔跑吧》的女MC，又挨骂了。

第十三季开播后，新晋常驻嘉宾孟子义在贡献话题热度的同时，也面临着不小的争议。

这样的争议似曾相识。

复盘历届女嘉宾，从杨颖、迪丽热巴到宋雨琦、白鹿，无一不曾陷入舆论漩涡。

国民综艺的女嘉宾选择背后，不仅体现了节目组的选角策略变化，也折射出国内综艺市场的整体转向。

恶剪？

《奔跑吧13》纷争不断。

先是官宣时海报给白鹿P图激起粉丝不满，又在首播后出现镜头分配争议，前阵子又因为新晋常驻嘉宾孟子义而引发热议。

从节目传播效果来看，孟子义确实为这档“综N代”注入了新鲜的话题热度。

在前两期中因为玩游戏喊累、始终没能找到任务道具，以及在导演公布规则时补妆，被吐槽“没有游戏精神”、“包袱过重”，“恶剪”相关讨论登上热搜。

除此之外 ，孟子义与另一位新常驻嘉宾——也就是大热CP的另一方李昀锐，合体与否的话题，也频频引发热议。



作为演员，国民综艺的曝光加持，对孟子义的热度来说无疑是好事。而对于节目来说，自带流量的孟子义，也证明了自身与节目相匹配的热度价值。

这种明星与综艺节目的双向赋能，也是当下综艺市场常见的策略。

只是，关于孟子义与节目定位契合度的讨论尤为突出。

在不少网友看来，“跑男”系列连名字都透露着浓浓体育竞技感，而孟子义的穿着、言行，都与节目的定位有差异。

客观来说，孟子义的综艺属性更适合慢综艺。



她的优势在于简单粗暴的幽默和时不时的金句输出。“钝感力”的标签也已经深入人心。

“孟子义主要的优势是‘敢说’，走那种心直口快的笨蛋美女人设。”综艺PD攸攸认为，孟子义有综艺感，也已经形成了固定的综艺人设。

只是，这种笨蛋美女人设在以体力对抗和智力比拼为核心的跑男上，施展空间并不大。

相比较而言，初代跑男团的常驻女嘉宾杨颖，在竞技环节表现出色且没有偶像包袱，打破了当时荧幕上女明星清一色的娇弱形象，赢得认可。

流变史

回望跑男九年，女MC标准历经了三次迭代：从“体能型”标杆、偶像化转型，再到话题流量为先。

无论杨颖的综艺形象是偶然还是精心设计，在彼时的综艺市场，她迅速确立了“女汉子”与“游戏王”的鲜明人设，实现了商业价值的荧幕形象的双重升级。

这也反映出早期国民综艺对女MC的核心要求：能吃苦、敢拼搏、有体力，能够在男性主导的竞技环境中不被埋没。



在她因怀孕暂时退出时临时接替常驻位置的迪丽热巴，则是又一种新人设。

热巴被赋予的角色更加多元——既有与前者类似的美貌、活力、吃货属性与精致外表的反差，又通过与鹿晗的“陆地CP”开启了跑男系列情感线营销的新篇章，为节目带来巨大流量。

2017年左右，正值国内综艺市场CP文化的初兴阶段。当然，CP体质还是建立在体能基础与竞技精神之上的。

事实上，一直到2019年第三代女MC宋雨琦的加入，强悍的游戏能力依然是跑男系列女MC的鲜明标签。



同时，宋雨琦身上的偶像特质也带来了新的看点，成为年轻观众的情感投射对象。这也折射出节目组对原版节目模式的重新审视——在保留核心竞技元素的同时，增加更多符合Z世代审美的年轻化表达。

只是，随着跑男整体收视群体的老龄化，宋雨琦主攻的年轻市场与节目核心观众群出现一定脱节。

直到2022年，顺应国内综艺市场的变化，演员白鹿作为新的常驻女嘉宾加盟跑男。

此时距离节目首播已过去八年，国内综艺市场也经历了翻天覆地的变化。曾经的现象级户外竞技综艺热度减退，观众对“剧本化”后的游戏逐渐失去兴趣，转而更加看重嘉宾的真实反应与互动。



白鹿的网感、真性情、没包袱、大方互动，比起游戏表现而言，更受到观众的喜爱。随着竞技环节模式化、观众新鲜感降低，节目开始注重情感线与人物关系的开发。其演员身份带来的角色滤镜、爆剧红利，也让观众在竞技强度降低的节目中找到了新的看点。

可以说，白鹿的走红与综艺市场整体转型密切相关。与早期不同，现在国民综艺的女MC已经不再需要证明自己的强实力，而是需要展示足够的“个性魅力”与“网感”、“号召力”。

直到今年，孟子义的出现，标志着跑男系列女MC选择标准的又一次重大转向。



孟子义兼有“黑红体质”与“大热CP”，与白鹿形成了区分度。在当下年轻观众的审美转向下，反完美的孟子义为节目增添乐趣。

值得注意的是，在担任飞行嘉宾时，孟子义因为玩游戏不懂规则闹出笑话、唱歌跑调等制造笑料而成功出圈，在社交平台上引发热议。但在成为常驻嘉宾后，她却因“游戏摆烂”、“不听规则”而被质疑。正反好坏，皆有流量。

后续节目中的表现我们不得而知。但孟子义的出现无疑为国民综艺女MC的进化史增添了一笔新的注脚：在这个注意力稀缺的时代，“话题价值”或许比“竞技精神”更具市场吸引力。

宠儿

纵观跑男九年发展历程，女MC的选择标准经历了从“体能导向”到“流量导向”再到“话题导向”的明显转变，演变并非孤立现象，而是内娱综艺生态整体转型的缩影。

一直以来，综艺市场对男艺人的偏好都很明显。全男阵容的综艺数量多，声量也更大。

“我个人感觉，一个是看综艺的受众还是女生多，本身男艺人会讨巧一点，感觉大家对男艺人的包容度也高一些”，综艺PD李喃分析道。

“还有一个就是女艺人相较于男艺人来说可能没那么放得开，就没有那么容易出效果。”李喃觉得，在男女搭配的大型综艺节目上，不少女艺人会注意避嫌，但男艺人就比较无所谓。作为综艺制作者而言，自然会觉得男艺人效果更胜一筹。



这种倾斜背后，是内娱女MC的双重困境：女艺人既受“形象管理”束缚难以放开，又面临更高的舆论风险。

由此，自带综艺效果的女嘉宾更加稀缺。

“其实我感觉，选女嘉宾的标准主要是‘玩得起’、‘放得开’，当然也得看具体嘉宾搭配。”综艺PD李喃说。

在李喃看来，国内综艺市场缺少“李泳知”这样的存在。

谈到综艺导演最爱的女嘉宾，攸攸认为是白鹿和热巴。“白鹿性格有趣、大大方方的，热巴真实、不装，她们有流量有颜值，所以上综艺都会有效果，大家都很喜欢。”



除此之外，攸攸还提名了沈月和卢昱晓。“沈月和卢昱晓都是走除了vlog风综艺路线的。沈月因为自己的vlog有了一档综艺节目，卢昱晓最近在小红书上更新的vlog也小小出圈。”

在攸攸看来，沈月和卢昱晓虽然没有真正的大爆剧作品，但在综艺圈层形成了自己的风格。

李喃则提到了金靖和宋雨琦。“金靖综艺感很强，有梗又能放得开，有点像中国版的李泳知。宋雨琦也很合适跑男，当时想到用她上跑男的简直是天才。”



相较而言，虞书欣、赵露思虽然也是综艺节目组会重点考虑的对象。“但她们的观众接受度其实并没有那么高。除开粉丝以外的路人缘其实有时候也蛮重要的。”李喃说。

李喃觉得，国内综艺市场目前仍存在很大缺口。“本来像杨迪这样的纯综艺人就很少，女MC就更难了，只能找演员、歌手来填补空缺。”

而女演员、女歌手即使愿意挤出档期上综艺，还是需要维持自己原本的人设。“她们对综艺人设的接受度没那么高，我们也没办法大变她们的人设，所以用她们其实也蛮难的。”



找到下一个白鹿、热巴之前，节目组不得不反复“薅”同一批女艺人。

换个角度来看，或许真正的解题思路，并不是要去寻找完美的综艺女嘉宾，而是创造能让她们野蛮生长的土壤。

毕竟十年前，也没人相信杨颖能靠撕名牌“逆天改命”。