解压玩具销售挺火，真能解压吗？

为了解压，不少年轻人爱上了解压玩具。史莱姆、米粒泥、太空沙、" 捏捏 " 等等各种新形式的解压玩具涌现，各大平台上随手搜索一个解压视频，就有几十万甚至上百万的播放量。现代快报记者了解到，这些解压玩具价格从几元到几十元不等，有的上百元。玩解压玩具真的能解压吗？

△网红 " 纳米胶捏捏 "

短视频推动解压经济，不少人买单

在某社交平台上搜索 " 解压视频 "，在跳转出的上万条结果中，包含有史莱姆、捏捏乐等解压玩具内容的视频，播放量最高可达上百万。视频中，博主用手挤压玩具发出声音，再结合快速挤压揉捏的画面，让不少网友直呼 " 这声音太舒适了 "" 每晚都靠看这个助眠 "" 看起来好解压 "。

现代快报记者了解到，除了史莱姆、太空沙等解压玩具外，近一段时间一种 " 捏捏 " 解压玩具也十分受欢迎。在某平台上，不少网友用果冻蜡及纳米胶来制作 " 捏捏 "，通过 DIY 将其制成各种甜品、猫爪、水果、奶酪的形状，看起来十分精致。一些博主会在评论区中打广告，附上链接引导网友 " 购买同款 "。记者随机点开一个名为 " 麦芽糖捏捏乐 " 的商品，显示已售 8000+。

△网络平台上的 " 捏捏 " 制作分享

在搜索结果中，一条名叫 " 自制空心捏捏 " 的视频点赞量达到 20 万。视频中，博主剪下了一段纳米胶，将其对折封边后塞入吸管吹成一个有弹力的透明小球，许多网友在评论区表示 " 跟着做了一个，很好玩 "" 捏着非常解压 "。

记者在某购物平台上搜索 " 纳米胶捏捏 "，跳转出的商品链接中最高月销量达 4 万 +，评论多为好评，"QQ 弹弹的，好玩又解压 "" 很好玩，大人小孩都喜欢 "。该链接中有多种套餐，大多是纳米胶加装饰材料包的组合，价格在 7.9 元至 49.9 元。

除此之外，记者还注意到，在二手平台上，某些二手 " 捏捏 " 价格已被炒至上百元。经了解，这些价高的 " 捏捏 " 多为日本品牌，原价约十几至几十元，由于某些形状的已绝版以及购买渠道问题，卖家便会以翻倍的价格售卖。

多家实体商店售卖解压玩具，种类丰富

3 月 29 日上午，现代快报记者走访了南京市秦淮区多家文具店，发现史莱姆、纳米胶、捏捏乐等解压玩具均有售。

△店内售卖的起泡胶

在慧园街某小学附近的一家文具店内，解压玩具摆在门口最显眼的位置。记者注意到，除了起泡胶、泡沫胶等水晶泥类玩具外，在网上十分受欢迎的 " 纳米胶捏捏 " 店内也有售卖。这款名为 " 网红泡泡纳米胶带 " 的解压玩具售价为 4 元一个，包装是简单的透明塑料，内含有一卷纳米胶带、装饰亮片以及一根吸管。店主告诉记者，这款 " 纳米胶解压泡泡 " 最近十分火爆，比泡胶卖得更好。

在临街的另一家文具店内，记者注意到该店在售卖一款进口史莱姆，分为闪粉胶、夜光胶、金属胶，价格在 29 至 49 元之间。除此之外还有一种套盒，里面包含 5 款不同的史莱姆，标价为 199 元。店员表示，有不少家长会带着小孩来购买，也有很多年轻人喜欢玩这个。

△店内售卖的史莱姆

市民苏女士告诉记者，她对这类解压玩具十分感兴趣，也经常在网上看相关视频助眠，" 看视频看多了，就总想自己也玩玩看，不管是史莱姆还是捏捏我都爱玩，平时没事捏一捏，真得挺解压的。"

能缓解压力，但无法解决根本问题

解压玩具真能解压吗？东南大学附属中大医院心理精神科博士牟晓冬表示，像史莱姆、捏捏乐这一类解压玩具，能够有一定的解压作用，但并不是解决问题的根本方法。" 通过转移注意力的方式可在一定程度上舒缓焦虑的心情，要比我们常见的抠手指、咬指甲、抖腿等方式好。" 牟晓东表示，在玩解压玩具的过程中，其实带有一种发泄的意味，" 在捏的过程中会产生一种掌控感，能够达到你的预期，毕竟在生活中并不是所有事都能按照我们的想法来进行。"

牟晓东告诉记者，解压玩具并不是一个好的解压方式，在日常生活中，我们可以通过做瑜伽、跑步、跳绳等运动来调整自身状态，保持规律作息，健康有效地减压。

此外，有媒体报道，相关专业检测机构通过多次试验发现，有超七成的解压玩具有质量不达标的情况，且存在挥发性有机物释放量过高的风险。不少都存在标识信息缺失的情况，只有部分产品标注了名称、生产商和地址。消费者在购买解压玩具时，要注意辨别其是否安全。