大儿子参加工作后，每天忙得连轴转，我也能理解。但有一件事我总挂在心上——他的牙。前阵子在我的提醒下，他约了牙医做清洁，结果转头他就忘了约。
在很多年轻人眼里，牙齿顶多影响个长相，只要不疼就不是事，还是对牙齿管理重视不足呀！
为此，我翻看了最新的科研资料。儿子，这牙呀，不仅是用来吃饭的，它更是你全身健康的“守门员”。
1. 牙不好，折损的可能是寿命
这不是我在吓唬人。日本东北大学（Tohoku University）的一个研究团队分析了20万名75岁老人的记录，追踪了三年多。结果发现：那些缺牙不补或者有蛀牙不治的人，死于心血管疾病、糖尿病、甚至失智症（老年痴呆）的风险要比普通人高得多。美国和芬兰的研究也得出了同样的结论。
简单来说：保护好牙齿，能让你多出一年的“健康预期寿命”。
2. 口腔细菌：会顺着血管“流向”大脑和心脏
你可能觉得奇怪，牙和心脏有什么关系？现在的医学研究发现，口腔里的细菌（比如引起牙龈炎的那些家伙）并不老实。它们会通过红肿的牙龈进入血液，像“流寇”一样到处跑：
- 跑向心脏： 诱发炎症，增加心脏病风险。
- 跑向大脑： 这种细菌甚至在阿尔茨海默病患者的大脑里被发现过。
3. 古代人的教训：一颗坏牙可能要命
翻开考古资料，在中世纪和古代，现代牙医还没出现的时候，很多身强力壮的人并不是老死的。研究发现，他们中很多人死于牙齿脓肿引发的全身发炎。在没有抗生素的年代，一颗小小的蛀牙就能拖垮整个人的免疫系统。4. 妈有话说：别让未来的你，为现在的“懒”买单
儿子，你现在正是在职场打拼的好时候，但你要明白：- 现在的洗牙是“理财”： 每年花点小钱洗牙，总比以后花几万块钻心刻骨地种牙要强。
- 现在的预防是“保命”： 每天多花三分钟用牙线，是在给你的心脏和大脑做“防弹衣”。
下次牙医的预约，咱可千万别再忘了，好吗？
本文科学背书：
- 日本东北大学研究： 发表在《JDR Clinical & Translational Research》，对20万名高龄者的长期追踪发现口腔健康与多项慢性病死亡率高度相关。
- 古代医学考古： 来源于对中世纪人类遗骸的生物分析，证实牙源性感染是古代非自然死亡的重要原因。
- 全身性炎症研究： 美国及芬兰相关研究，探讨了牙龈卟啉单胞菌与系统性炎症（如IL-6水平升高）及阿尔茨海默病的关联。
