请问大家对于Bunion有什么好的矫正方法和推荐的鞋

家族遗传，平足加Bunion. 我知道除了手术没有彻底办法。请问大家对于Bunion有什么亲身实践过的的不是手术的矫正方法。所谓矫正，不是get better (因为是不可能的），就是不让它继续快速恶化。

我打算试试这个



跑步会让Bunion变得更糟吗？有什么推荐的鞋？

非常感谢