之前, 手需要一个支撑,
现在完全不需要.
很明显, 劈叉, 背弯曲需要多年的练习
hip stretching, 经过一年的训练, 已经做得很好
幕鼓晨钟 (2025-01-24 07:34:28) 评论 (0)之前, 手需要一个支撑,
现在完全不需要.
很明显, 劈叉, 背弯曲需要多年的练习
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hip stretching, 经过一年的训练, 已经做得很好
现在完全不需要.
很明显, 劈叉, 背弯曲需要多年的练习
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