瑜伽4日

昊源妈 (2024-08-26 16:52:04) 评论 (0)

昨日鸡蛋2枚,黑豆数颗,青苹果一个,坚果酸奶一杯。体重56.3。

美丽而又平静的瑜伽,练后胸背舒畅,无不适感。

出处:https://www.youtube.com/watch?v=SfT2pl5OXHE&t=7s