我是佛前的一朵青莲

我是佛前的一朵青莲

【生命在于运动】耸耸肩

我是佛前的一朵青莲 (2009-11-06 00:52:58) 评论 (1)
【每天该做的运动之一】




健康操名稱：  聳聳肩呀縮縮頭--肩部运动 

功　　　能：  消除肩部酸痛。