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| • #跟帖# 里边说是四种比赛，她这个健身小姐组对肌肉要求不高，要求高了就变成男的了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-25 | |
| • #跟帖# 吃得比你素，锻炼得比你多的猴子一样被病毒拿下 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-25 | |
| • #跟帖# 玩游戏上瘾，上网上瘾 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-20 | |
| • #跟帖# 有，不多吧？我就怎么也上不了瘾 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-20 | |
| • #跟帖# 五分钟后饭菜还在胃里，到不了肠道 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-12 | |
| • #跟帖# 我是这样子滴，三步吸气，两步呼气，这样每次吸气不是同一个脚，side stitch就木了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-12 | |
| • #跟帖# 粗壮就粗壮了，还是实用要紧。不溜肩的话，在美国穿无袖肌肉胳膊还是挺好看的，在国内审美就不同 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-04-09 | |
| • #跟帖# 瑜伽注意不要硬拉，注意幅度 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-28 | |
| • #跟帖# 如果神经有压迫，倒挂着可以松开脊柱，跟牵引相似。你去Amazon上看看inversion table的reviews [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-27 | |
| • #跟帖# 问医生可不可以用inversion table. 以后好些要做力量训练，不要光有氧运动 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-27 | |
| • #跟帖# 试试meditation, 再加上边说的锻炼 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-23 | |
| • #跟帖# 他那个在外边，不知道怎么那么贵。不过在美国电费有几个用量的档次，用到最高档，每度电就很贵了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-23 | |
| • #跟帖# 鱼/海象也没热水可泡啊：）） [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-22 | |
| • #跟帖# Jacuzzi. 以前一人天天泡Jacuzzi, 据说每月电费三千多，负担不起就把房子卖给我一个朋友了 [运动健身] - Manymore(41 bytes ) 2017-03-22 | |
| • #跟帖# 胃口真好。骑车的看着都挺瘦溜的，大概因为运动量实在是大 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-13 | |
| • #跟帖# 你不运动不知道，我运动就知道一般运动减不了肥，当初练半马是能减。一般人从很胖开始运动是可以减下来的，但往后就难了。 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-13 | |
| • #跟帖# 胖子相当于天天负重锻炼了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-11 | |
| • #跟帖# 干的吧？那肯定。 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-10 | |
| • #跟帖# 其实我知道我吃得还是太多了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-10 | |
| • #跟帖# 还是人跟人不一样。我每天carb 比你低多了，锻炼也多，可体重还是不好控制，当然我自控力也差，容易吃到撑，但carb很少。 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-03-09 | |
| • #跟帖# 象这样的，很可能过度锻炼，心脏过劳了。另外健康饮食也是各有各的说法，不知道他具体是怎么实施的 [运动健身] - Manymore(83 bytes ) 2017-03-02 | |
| • #跟帖# 那就是你这个治炎症，不管运动损伤 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-02-20 | |
| • #跟帖# 跑步时不要后脚跟先着地，要前脚掌先着地，小步高频，大概一分钟一百八十步 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-02-20 | |
| • #跟帖# 能耗怎么可能一样，关键是吃回去了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-02-16 | |
| • #跟帖# 我觉得老一辈的比赛都挺有机的，现在要到奥运会的水平都会推得狠 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-02-08 | |
| • #跟帖# 不喜欢运动的人也容易OTS. 本来不怎么动的，一下子心血来潮，不知道循序渐进，急于求成，拼命锻炼，短短的时间内就练伤了 [运动健身] - Manymore(32 bytes ) 2017-02-07 | |
| • #跟帖# 训练过度很容易。有一个健身馆有椭圆机，教练就80, 100地特别push [运动健身] - Manymore(1518 bytes ) 2017-02-07 | |
| • #跟帖# 锻炼锻炼，加注意饮食。慢性病真不能靠长期长期吃药，中西药都有副作用。其作用快的副作用还大 [运动健身] - Manymore(80 bytes ) 2017-01-08 | |
| • #跟帖# 锻炼锻炼锻炼，别懒了，吃饭少吃carb, 加吃益生菌 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2017-01-07 | |
| • #跟帖# 一定要有力量训练。有氧运动练不到腰背肌，不加力量训练的有氧运动，练多了容易受伤 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-18 | |
| • #跟帖# 他做力量训练吗？我买的是teeter, 挺结实的。别的牌子也行吧。慢慢来呗，先倒一点点看看。我现在倒挂着能睡着 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-18 | |
| • #跟帖# Inversion table 买个来试试啰，我还是蛮喜欢的。另外你老公也该锻炼了，这都能椎间盘突出 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-18 | |
| • #跟帖# 我最近重新开始。主要是在StepBet 赌了四十刀，蹦床最容易凑数了，看样子应该可以拿回来五十刀:)) [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-18 | |
| • #跟帖# 讲讲？会翻跟斗了嘛？ [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-18 | |
| • #跟帖# 苦胆挂久了也会坏掉吧？ [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-18 | |
| • #跟帖# 这么好的身材，饮食肯定也很注意 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-17 | |
| • #跟帖# 有氧。你以为他们在高原上都不呼吸了？哈哈 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-17 | |
| • #跟帖# 跑步不是原因，最关键是迅速瘦下去，皮肤跟不上 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-15 | |
| • #跟帖# 太帅了！杀猪刀啊 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-09 | |
| • #跟帖# 你这吃肉吃成黄胖子了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-12-04 | |
| • #跟帖# 要锻炼。不敢咬硬东西就咬稍微硬点的。不用的话，牙质流失，就越来越松了 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-11-30 | |
| • #跟帖# 公司自己做还行，政府推行一定会到种族歧视上去，因为这样推行各个种族获利的程度一定大不相同 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-11-27 | |
| • #跟帖# 有嘛好处/坏处？ [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-11-26 | |
| • #跟帖# 他是对的，你医生应该很清楚啊，这种东西不是说锻炼了把热量消耗了副作用就完全没了的 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-11-20 | |
| • #跟帖# 要锻炼锻炼锻炼！！练好腰腿肌肉。光靠吃药犯懒是不行滴 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-11-05 | |
| • #跟帖# 你怎么健身的？如果下半身训练比较多，腿部和臀部肌肉增加，变大很正常，也很健康，不用太计较 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-09-19 | |
| • #跟帖# 爱动的到了高领也不得不慢条斯理了。这个不能这么看 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-07-17 | |
| • #跟帖# 颈椎没啥用，除非把脑袋套在脚的那个套子上，不过这样把脑袋弄下来也有可能，看运气了，可以试试看。另外为啥要脱光光倒立啊？ [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-07-08 | |
| • #跟帖# 你皮肤也很好。老白的话年纪大了，吃素爱锻炼的话，皮肤好的非常少，都皱巴巴的老多斑点 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-06-28 | |
| • #跟帖# 这个也太怪了。多锻炼吧，活血。 [运动健身] - Manymore(0 bytes ) 2016-05-15 | |
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