顾永菲目前长期定居澳大利亚悉尼东部的海滨社区，这里远离城市喧嚣，推窗可见无垠海景，是她精心挑选的养老胜地，偶尔会因探亲或怀旧返回上海小住一两个月。
近期曝光的 79
岁生日照片中，她身着米白色亚麻套装，搭配珍珠耳钉，站在好友的私人游艇甲板上，碧海蓝天与远处的悉尼海港大桥构成绝美背景，银发梳成利落的低髻，眼角虽有岁月留下的细纹，但眼神明亮、笑容从容，优雅气质丝毫不减当年。
日常里，她保持着规律且松弛的生活节奏：清晨 6 点准时起床，沿着海岸线慢跑 20
分钟，听着海浪拍岸的声音唤醒身心；午后泡一壶祁门红茶，在阳台的藤椅上写毛笔字，主攻楷书的她坦言
“笔墨能静心，比年轻时拍戏更能沉下心来”，闲暇时还跟着邻居学挑青柠
——“要选表皮光滑、掂着沉甸甸的，这样的才多汁”，甚至会和当地老人一起在超市 “蹲点” 抢半价三文鱼，笑称
“省钱又能尝鲜，何乐而不为”；傍晚则必然和女儿沿着海边步道散步，聊聊家常或吐槽时事，日子过得充实又自在。
她的女儿小名
“小蜜蜂”，自幼在母亲的悉心抚养下长大，凭借优异成绩考入澳大利亚顶尖高校攻读教育学硕士，毕业后留澳从事国际教育相关工作，如今已事业稳定，组建了自己的小家庭，成为了一名母亲。母女俩在悉尼定居的小区仅隔三条街，几乎每天都会见面：女儿会带着外孙上门蹭饭，顾永菲亲手做的红烧肉、糖醋排骨是外孙最爱的
“外婆味”；周末则一起自驾前往蓝山国家公园露营、野餐，或是去悉尼歌剧院听音乐会；女儿还会主动分享工作中的趣事与困惑，顾永菲则以过来人的经验耐心开导。她曾在采访中深情坦言：“年轻时经历过太多风雨，是女儿让我有了坚持下去的勇气，现在她是我唯一的一切，有她在身边，比什么都强”。
上周举办的悉尼华语影展中，顾永菲意外现身观众席，身着藏蓝色丝绒连衣裙，搭配同色系披肩，虽未刻意打扮，却凭借独特的气质吸引了全场目光，网友纷纷在社交平台留言 “这就是繁漪本漪啊，气质太绝了”“看到顾老师就想起《雷雨》，满满的回忆杀”。此前她还与晚辈演员周也相约下午茶，两人相谈甚欢，照片中顾永菲的无名指上仍戴着当年拍摄《雷雨》时的旧道具戒指，被问及为何珍藏至今，她坦然回应 “旧物件才贴手，看着它就想起当年拍戏的日子，很珍贵”。
2023 年的悉尼影展上，她作为特邀嘉宾分享当年的拍摄经历，提到拍摄《雷雨》中的跪戏时，为了追求真实效果，膝盖下垫着碎玻璃坚持完成拍摄，如今膝盖仍会偶尔酸痛，但她却笑着劝现场的年轻演员：“现在条件好了，有护膝这种好东西，该偷懒就偷懒，不用像我们当年那样硬扛，身体最重要”，这番通透又暖心的话让在场的 95 后观众深受触动，不少人当场红了眼眶。
第一段婚姻（60 年代末）：当时正处于特殊的社会时期，顾永菲的婚姻由父母一手安排，丈夫是一名军人，属于圈外人，性格沉稳内敛。由于丈夫常年在外执行任务，两人聚少离多，缺乏深入的沟通与交流，精神契合度较低，婚后生活平淡无味，没有共同话题的日子让彼此都感到疲惫，最终在结婚三年后和平分手，没有激烈的争吵，只有对现实的无奈。
第二段婚姻（70 年代末）：结束第一段婚姻后，顾永菲在新疆拍戏时结识了当地歌舞团的乐手，对方才华横溢、性格开朗，深深吸引了她，两人迅速坠入爱河并组建家庭，不久后女儿 “小蜜蜂” 出生。本以为这是幸福的开端，却没想到在女儿三岁时，顾永菲意外发现丈夫与自己的学生产生了不正当关系。面对背叛，她没有哭闹纠缠，而是异常冷静地提出离婚，坚决争取到了女儿的抚养权，此后便再未涉足婚姻，专心抚养女儿长大。
动荡的年代里，顾永菲的人生充满了坎坷：早年因家庭成分问题被批斗下放，在农场干过粗重的农活，遭受了不少委屈；两段婚姻的失意让她对生活失去了信心，多重压力之下，26 岁的她一时想不开，吞下了 300 片安眠药，试图结束自己的生命。幸运的是，家人及时发现并将她送往医院，经过 7 天 7 夜的全力抢救，她终于从生死边缘挣扎着活了过来。这场生死考验让她彻底醒悟，明白了生命的可贵：“从鬼门关走了一遭才知道，没有什么坎是过不去的，活着就有希望”。
后来在一次访谈节目中，被主持人问及 “背叛是什么味道”，她坦然回应：“像嚼生柿子般涩，那种涩味会从舌尖蔓延到心里，难受极了，但咽下去之后，还是会想吃甜的，生活也一样，再苦再难，也总有甜的部分值得期待”。
作为 80 年代中国影坛的标志性女神之一，顾永菲的演艺生涯堪称传奇。1984 年，她凭借在电影《雷雨》中饰演的繁漪一角声名大噪，将繁漪的隐忍、挣扎与反抗演绎得淋漓尽致，凭借这一角色成功提名第 5 届中国电影金鸡奖最佳女主角奖，成为无数观众心中的 “经典女神”。1986 年，她受邀主持央视春节联欢晚会，与赵忠祥、刘晓庆、姜昆等搭档，身着红色旗袍的她优雅大方、从容得体，主持风格温婉又不失风趣，给观众留下了深刻印象，进一步圈粉无数。
此后她又陆续出演了《孔雀公主》《丈夫的情人》等多部经典影视作品，塑造了多个性格鲜明的女性形象。2010 年，66 岁的顾永菲参演了最后一部影视作品《幸福攻略》，在剧中饰演一位慈祥的母亲，随后便正式淡出荧屏，全身心陪伴女儿和外孙。
如今的顾永菲早已放下过往的恩怨，与自己和解，不仅原谅了当年背叛她的第二任丈夫，还在一次同学聚会上与对方平静交谈，展现了内心的豁达。她计划在 80 岁生日时出版个人回忆录《丝绒与冰》，书名寓意着她的人生既有丝绒般的柔软与温暖，也有冰雪般的坚韧与冷静，她自嘲道 “趁着现在记性还好，把自己的故事写下来，省得死后有人瞎写，误导后人”。回忆录中不仅会记录她的演艺经历、两段婚姻的始末，还会分享自己在人生低谷中如何重新振作的心得。面对年轻网友在社交平台上倾诉的情感困惑、职场压力，她也会主动留言支招，其中 “先扛住自己，别去扛别人” 这八字箴言，因其简洁有力、充满智慧，获得了十万多网友的点赞与转发，成为了许多年轻人的 “人生信条”。
?
上周举办的悉尼华语影展中，顾永菲意外现身观众席，身着藏蓝色丝绒连衣裙，搭配同色系披肩，虽未刻意打扮，却凭借独特的气质吸引了全场目光，网友纷纷在社交平台留言 “这就是繁漪本漪啊，气质太绝了”“看到顾老师就想起《雷雨》，满满的回忆杀”。此前她还与晚辈演员周也相约下午茶，两人相谈甚欢，照片中顾永菲的无名指上仍戴着当年拍摄《雷雨》时的旧道具戒指，被问及为何珍藏至今，她坦然回应 “旧物件才贴手，看着它就想起当年拍戏的日子，很珍贵”。
2023 年的悉尼影展上，她作为特邀嘉宾分享当年的拍摄经历，提到拍摄《雷雨》中的跪戏时，为了追求真实效果，膝盖下垫着碎玻璃坚持完成拍摄，如今膝盖仍会偶尔酸痛，但她却笑着劝现场的年轻演员：“现在条件好了，有护膝这种好东西，该偷懒就偷懒，不用像我们当年那样硬扛，身体最重要”，这番通透又暖心的话让在场的 95 后观众深受触动，不少人当场红了眼眶。
第一段婚姻（60 年代末）：当时正处于特殊的社会时期，顾永菲的婚姻由父母一手安排，丈夫是一名军人，属于圈外人，性格沉稳内敛。由于丈夫常年在外执行任务，两人聚少离多，缺乏深入的沟通与交流，精神契合度较低，婚后生活平淡无味，没有共同话题的日子让彼此都感到疲惫，最终在结婚三年后和平分手，没有激烈的争吵，只有对现实的无奈。
第二段婚姻（70 年代末）：结束第一段婚姻后，顾永菲在新疆拍戏时结识了当地歌舞团的乐手，对方才华横溢、性格开朗，深深吸引了她，两人迅速坠入爱河并组建家庭，不久后女儿 “小蜜蜂” 出生。本以为这是幸福的开端，却没想到在女儿三岁时，顾永菲意外发现丈夫与自己的学生产生了不正当关系。面对背叛，她没有哭闹纠缠，而是异常冷静地提出离婚，坚决争取到了女儿的抚养权，此后便再未涉足婚姻，专心抚养女儿长大。
动荡的年代里，顾永菲的人生充满了坎坷：早年因家庭成分问题被批斗下放，在农场干过粗重的农活，遭受了不少委屈；两段婚姻的失意让她对生活失去了信心，多重压力之下，26 岁的她一时想不开，吞下了 300 片安眠药，试图结束自己的生命。幸运的是，家人及时发现并将她送往医院，经过 7 天 7 夜的全力抢救，她终于从生死边缘挣扎着活了过来。这场生死考验让她彻底醒悟，明白了生命的可贵：“从鬼门关走了一遭才知道，没有什么坎是过不去的，活着就有希望”。
后来在一次访谈节目中，被主持人问及 “背叛是什么味道”，她坦然回应：“像嚼生柿子般涩，那种涩味会从舌尖蔓延到心里，难受极了，但咽下去之后，还是会想吃甜的，生活也一样，再苦再难，也总有甜的部分值得期待”。
作为 80 年代中国影坛的标志性女神之一，顾永菲的演艺生涯堪称传奇。1984 年，她凭借在电影《雷雨》中饰演的繁漪一角声名大噪，将繁漪的隐忍、挣扎与反抗演绎得淋漓尽致，凭借这一角色成功提名第 5 届中国电影金鸡奖最佳女主角奖，成为无数观众心中的 “经典女神”。1986 年，她受邀主持央视春节联欢晚会，与赵忠祥、刘晓庆、姜昆等搭档，身着红色旗袍的她优雅大方、从容得体，主持风格温婉又不失风趣，给观众留下了深刻印象，进一步圈粉无数。
此后她又陆续出演了《孔雀公主》《丈夫的情人》等多部经典影视作品，塑造了多个性格鲜明的女性形象。2010 年，66 岁的顾永菲参演了最后一部影视作品《幸福攻略》，在剧中饰演一位慈祥的母亲，随后便正式淡出荧屏，全身心陪伴女儿和外孙。
如今的顾永菲早已放下过往的恩怨，与自己和解，不仅原谅了当年背叛她的第二任丈夫，还在一次同学聚会上与对方平静交谈，展现了内心的豁达。她计划在 80 岁生日时出版个人回忆录《丝绒与冰》，书名寓意着她的人生既有丝绒般的柔软与温暖，也有冰雪般的坚韧与冷静，她自嘲道 “趁着现在记性还好，把自己的故事写下来，省得死后有人瞎写，误导后人”。回忆录中不仅会记录她的演艺经历、两段婚姻的始末，还会分享自己在人生低谷中如何重新振作的心得。面对年轻网友在社交平台上倾诉的情感困惑、职场压力，她也会主动留言支招，其中 “先扛住自己，别去扛别人” 这八字箴言，因其简洁有力、充满智慧，获得了十万多网友的点赞与转发，成为了许多年轻人的 “人生信条”。
?
