5月13号，女星苗苗又更新了volg，不得不说看她的视频真的会跟着心情好起来，就很舒服很惬意，令人羡慕，关键苗苗本人也非常接地气，性格温柔，一直在视频里笑呵呵的。
这次的内容，苗苗记录了自己意外录制《跑男》的一天，当时她只是带着女儿和郑恺一起去重庆玩耍，顺便给郑恺过个生日，没想到原定的嘉宾孟子义因航班晚点来不了了，所以苗苗就直接被节目组拉去救场，旅游变成了开工。
视频中苗苗说自己本不是来工作的，所以化妆造型师她都没带，于是李晨的化妆师，白鹿的化妆师，雨琦的造型师纷纷对苗苗伸出了援助之手，苗苗说这也是一次难忘的体验。
录制当天苗苗跟张真源组队，刚好借这个机会，苗苗也与张真源探讨了《楼外楼》这首歌，刚好是苗苗在《乘风2024》二公要表演的曲目，张真源还说会教苗苗跳一段他们团的舞，苗苗表示很期待。
由于郑恺与苗苗都开工，所以他们的女儿交由跑男的工作人员悉心照料，小家伙在现场也亲眼目睹了爸爸妈妈在工作中的样子，对于她来说也是一次特别的体验吧。
录制转场的时候，郑恺一家三口还合影纪念了这特别的一天，3岁的女儿古灵精怪，得知妈妈不能陪自己玩耍，还气冲冲的跑去找爸爸告状，太可爱了。
当天Anna还跟雨琦特别合得来，雨琦不仅一路牵着她，还陪着她一起做游戏，到时间了都还不愿意离开，郑恺都直言女儿这性格，担心她以后跟人跑了咋办？
看得出来郑恺的女儿性格外向，虽然爸爸妈妈在工作，但多了这么多叔叔阿姨陪着她玩，应该比爸爸妈妈单独陪着还开心吧。
这次苗苗救场，也是用尽全力在完成任务，只不过她和张真源被其他组骗了一天，网友评价苗苗的综艺感还不错，希望她以后有机会可以多来《跑男》
而原先的嘉宾孟子义，也在苗苗微博下留言表达了感谢，希望有机会一起跑。
当天孟子义航班晚点赶不到现场时，被不少网友斥责她不敬业，说她既然是早就敲定的行程，遇到问题了怎么连个最基本的防御方案都没有，人家白鹿也是直接从片场赶过去，凌晨时间才到，一大早就起来开工，也没见她卖惨。
计划赶不上变化，孟子义也是《跑男》的熟人，若非不可控的因素，她自然也不会缺席。
再说回苗苗，前几年为了生孩子推掉了所有的工作，但是看到她今年参加了《浪姐》后，感叹她的状态是真好，哪里像生过三个孩子的人，她的个人能力也好强，初舞台的表现就把众人惊呆了，不愧是北舞出身。
之后一公和二公，苗苗的反差也很大，可以甜美也可以酷帅，可塑性极强，当初不少人羡慕苗苗可以嫁给郑恺，可如今网友却开始羡慕郑恺可以娶到苗苗。
私下苗苗是一个热爱生活并注重家庭的女性，她总是用积极的态度去分享生活，前些年她全职支持丈夫郑恺的工作，如今她复工，令不少网友对她刮目相看，一个女人幸不幸福，从婚后生活就能看出来，郑恺确实是个过日子的人，祝福他们一家，也期待苗苗在《浪姐》后续的表现，如果能顺利走到决赛夜，我估计看孩子的就得是郑恺了！