新冠疾病和疫情对自身影响
文章来源: 木木架子 于
- 新闻取自各大新闻媒体,新闻内容并不代表本网立场!
官方说新冠疫情过去了,但是病毒还在,相关疾病显然也还在呢。
既然说,过去了,那就当它告一段落,总结一下自身经历的这一切,好好调整,争取生活得更好一些。
疫情是2019年底到2020年初从新闻中进入我的视野的。影响到我的生活,是从2020年二月份,本来计划回国的旅行,机票被取消开始的。我预定的直航航班,到现在也没有复航。观摩国内防疫大战一段时间后,很快进入了实操模式,也就是开始居家办公,网络上课。
这种工作模式开始是高兴的,因为我不喜欢早起。晚上太阳落山的时候,在院子里忙活一下,吃完晚饭在泳池泡泡。但是工作效率明显降下来,后来就得过且过,三天打鱼两天晒网,再后来基本就不打鱼了。
我本来就不是自律性很强的人,但是从小到大有人管着,上学上班,也没出过大差错。可是现在,基本就在问题边缘徘徊。尤其是在中国还隔离旅行者的时候回国,先在隔离酒店住了14天,因为时差和不自律的问题,基本是黑白颠倒,玩手机和电脑,睡眠其实也不多。然后又被迫居家14天,状况好一些也不多。手机上瘾之后很难戒断,每天睡觉之前要玩很久,头晕眼花头发花白。
最麻烦的事情,就是完全丧失了工作激情,所有工作基本都被我放弃了。新的项目机会完全没兴趣。旧的工作也是勉强维持。尤其是半年前阳了,上个月肺部CT还有感染,还长了2个结节。喉咙里不干净的感觉在阳之前一两年就有了,后来医生说是甲状腺结节压迫的?
总之,身体也出现各种状况。这种心理和生理的快速消磨,也跟新冠相关。头发掉了许多,现在感觉是皮疹或者真菌引起的,经常头皮起泡,一梳头就出血。
我现在努力调节饮食,多补钙和益生菌,控制真菌。稍有成果。睡眠调节还不行,晚上上上网,看看手机,就后半夜了,然后4个小睡眠周期之后必醒,最多睡六个小时。醒了之后强行让自己不碰手机再躺一会儿。但是工作还是不行,动手动脑都会觉得头痛。脑雾很强烈。写博客的能力都快没有了。
下一步该怎么办呢?
-->
`,
"script":[]
}
, "gg_rightside": {
"html":`
`,
"script":[{"exec":`(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");`}]
}
, "gg_duturandom": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_square": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_topbanner": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_middlesquare": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_dutu": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_botline": {
"html":``,
"script":[]
}
, "gg_dututop": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_shipintop": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_inContent": {
"html":`
`,
"script":[{"exec":`(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");`}]
}
, "gg_shipinrandom": {
"html":``,
"script":[]
}
, "gg_sideSticky": {
"html":`
`,
"script":[]
}
, "gg_bottombanner": {
"html":`
`,
"script":[{"exec":`(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");`}]
}
, "gg_marquee": {
"html":`
`,
"script":[]
}
}
const adEnv={
"gg_header": {
"html":``,
"script":[{"exec":`(function(){/*
Copyright The Closure Library Authors.
SPDX-License-Identifier: Apache-2.0
*/
'use strict';var g=function(a){var b=0;return function(){return b
=b||null!=a.a&&0!=a.a.offsetHeight&&0!=a.a.offsetWidth||(fa(a),D(a),l.setTimeout(function(){return E(a,b-1)},50))},fa=function(a){var b=a.c;var c="undefined"!=typeof Symbol&&Symbol.iterator&&b[Symbol.iterator];b=c?c.call(b):{next:g(b)};for(c=b.next();!c.done;c=b.next())(c=c.value)&&c.parentNode&&c.parentNode.removeChild(c);a.c=[];(b=a.a)&&b.parentNode&&b.parentNode.removeChild(b);a.a=null};var ia=function(a,b,c,d,e){var f=ha(c),k=function(n){n.appendChild(f);l.setTimeout(function(){f?(0!==f.offsetHeight&&0!==f.offsetWidth?b():a(),f.parentNode&&f.parentNode.removeChild(f)):a()},d)},h=function(n){document.body?k(document.body):0e;e++){var f=c.concat(d[e].split(""));K[e]=f;for(var k=0;k>2;n=(n&
3)<<4|t>>4;t=(t&15)<<2|h>>6;h&=63;f||(h=64,e||(t=64));c.push(b[k],b[n],b[t]||"",b[h]||"")}return c.join("")};try{return JSON.stringify(this.a&&this.a,S)}finally{Uint8Array.prototype.toJSON=a}}:function(){return JSON.stringify(this.a&&this.a,S)};var S=function(a,b){return"number"!==typeof b||!isNaN(b)&&Infinity!==b&&-Infinity!==b?b:String(b)};M.prototype.toString=function(){return this.a.toString()};var T=function(a){O(this,a)};u(T,M);var U=function(a){O(this,a)};u(U,M);var ja=function(a,b){this.c=new B(a);var c=R(b,T,5);c=new y(w,Q(c,4)||"");this.b=new ea(a,c,Q(b,4));this.a=b},ka=function(a,b,c,d){b=new T(b?JSON.parse(b):null);b=new y(w,Q(b,4)||"");C(a.c,b,3,!1,c,function(){ia(function(){F(a.b);d(!1)},function(){d(!0)},Q(a.a,2),Q(a.a,3),Q(a.a,1))})};var la=function(a,b){V(a,"internal_api_load_with_sb",function(c,d,e){ka(b,c,d,e)});V(a,"internal_api_sb",function(){F(b.b)})},V=function(a,b,c){a=l.btoa(a+b);v(a,c)},W=function(a,b,c){for(var d=[],e=2;ec?0:c}else c=-1;0!=c&&(W(a.b,"internal_api_sb"),Z(a,Q(a.a,6)))},function(c){Z(a,c?Q(a.a,4):Q(a.a,5))})},Z=function(a,b){a.c||(a.c=!0,a=new l.XMLHttpRequest,a.open("GET",b,!0),a.send())};(function(a,b){l[a]=function(c){for(var d=[],e=0;e2){dom.hide();}}$("#showallcomment").show();$("#showlesscomment").hide();};',
],
"src":[
{"src":"//count.wenxuecity.com/service/count/script/do.php?type=news&id=855&n=0&out=jsval"},
{"src": "/news/js/view.js"},
{"src":"/members/js/md5.js"},
{"src":"/news/js/voiceview.js?ver=20200109"}
]
}
}