中国白领6成过劳一半睡不饱 提前衰老10年健康下降

中国医师协会等单位今天发布「中国城市白领健康白皮书」指出，大陆城市白领中接近6成处于过劳状态，35至50岁的高收入人群中，平均比实际年龄提前衰老10年，健康状况明显下降。 　　由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭体检集团联合发布的调查报告显示，这些过劳的白领中，有8成饮食睡眠不规律，每天感觉疲倦；23.7%不能保证吃早餐；超过1/5经常吃快餐，无法保证摄取蔬菜水果；超过54.4%睡眠不足，另外32.4%睡眠品质不佳；仅46%偶尔运动。

　　此外，还有超过半数感到烦躁，20%心理孤独，超过7成缺乏快乐和满足感。

　　北京市健康保障协会会长韩小红认为，不健康的生活方式是心血管和糖尿病等疾病年轻化的主因之一。

　　这项调查以北京、上海、广州、深圳、南京、大连、武汉等15个城市300万健康体检数据为基础，是针对白领所做的健康大调查，历时6个月，累计调查51.3万人次，包括生活方式、健康观念、易患疾病、健康投资等60个问题。