音乐：《幸福时光》
俗话说“饭后百步走，健康就长久”。宝宝每天的常规包括饭后散步，早餐后的散步玩耍主要由外公陪伴，午餐后主要由外婆陪伴，晚餐后则由宝宝的爸爸妈妈陪伴。
吃午饭之后，外婆会带着宝宝一起在社区散步消食，欣赏邻里的景色；外婆绝大多数时候是既不带手机也不戴表，但特殊的日子里会带手机和表，记录一下。过去的两天分别是全球跑步日（Global Running Day ， 每年6月的第一个周三）和世界环境日（World Environment Day ，每年6月5日），外婆带着手机和佳明表（Garmjn）与宝宝午餐后散步；并且建议宝宝外公和宝宝爸爸妈妈也带上他们的运动表；原因是佳明表在这些特殊的日子里会给运动的人员发鼓励徽章：-）。因此，在过去的两天，我们全家获得两枚徽章：-）。
照片1: 获得Garmin表发的全球跑步日运动徽章：-）。
照片2: 获得Garmin表发的世界环境日运动徽章：-）。
照片3: 午餐后，宝宝踏着缤纷的落叶散步。
照片4: “外婆，请跟我来”：-）。
照片5: 宝宝象小蜜蜂一样在花园停留，不过，与蜜蜂不同的是宝宝对数小泥石更感兴趣：-）。
照片6: 邻里美丽的花园。
照片7: 踏着稳健的步伐归家。
照片8: 晚餐后，在夕阳余晖下登山漫步。
照片9: 登山漫步见到的一条土狼、一只老鹰、以及两只猫头鹰。
