我是田间的百合花，
我不劳作，
也不纺织，
静静地生长，
默默地开放，
可主赞我美。
有多美？
主耶稣说，
连撒罗满王最华丽的盛装，
也不如我的一朵！
忧虑满腹的人想想我，
主的照顾已足够，
我心满平安。
我是天空的飞鸟，
我不播种，
也不收获，
也不屯积，
自由地飞翔，
欢乐地歌唱，
但人的天父养活我。
充满忧虑的人看看我，
主的看护已足够，
我心满喜乐。
人在天主眼里，
比我们更贵重，
天主连野花都装饰，
天主连飞鸟也养活，
何况你们人呢？
天主和钱财，
哪一个更贵重？
身体贵于衣服，
生命贵于食物，
天主贵于钱财。
忧虑寿数不增寿，
忧虑衣裳不增衣，
忧虑食物亦不增加，
忧虑钱财它会来？
既然忧虑没有用，
所以，
切莫忧虑——
那明天的一切。
因为主耶稣说，
先寻求天国与义德，
你们的天父自会，
把你们的需要——
加给你们。
不要羡慕百合花，
不要羡慕飞鸟，
那加给你们的，
比给我们的，
要多得多。
因为，
唯有你们才能是，
天主的儿女，
天主的最爱。
而且，
在你们求祂以前，
天主已知你们的——
一切需要。
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人生仅仅是为了衣食吗？
还有其它更有意义的追求吗？
先跟从主耶稣吧，
把其它的一切交托给天主，
人便可以无忧无虑了，
因为，
天主必看顾！
