香酥煎鸡排

“今天这款鸡排没有用油炸，而是选择了用油较少的煎，可依然香酥，又串成小孩子喜欢的鸡排串，外型上更接近外边买的鸡排，孩子拿着吃更方便。周末了，快给孩子做上几串鸡排吧！”

食材明细

• 鸡里脊（鸡小胸）4块
• 面包糠1碗
• 蚝油1茶匙
• 料酒1茶匙
• 白糖1/3茶匙
• 竹签8根
• 鸡蛋1个
• 玉米淀粉适量
• 大蒜4瓣
• 生抽1茶匙
• 食盐少许

• 蒜香口味
• 煎工艺
• 廿分钟耗时
• 简单难度

香酥煎鸡排的做法步骤

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  1

  主要食材：鸡胸、面包糠、鸡蛋
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  2

  鸡小胸从中间一片二，用刀背轻轻砸一遍
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  3

  大蒜切末
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  4

  处理好的鸡小胸放入容器中，加入切好的蒜末、蚝油、料酒、少许白糖、生抽等调料
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  5

  加入所有调料后抓匀，腌渍一小时以上（我是早晨腌渍中午煎制）
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  6

  腌渍好后取出，准备辅料：鸡蛋打散、面包糠、玉米淀粉、准备8根肉串签子
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  7

  腌渍好的的鸡肉去掉蒜末，用签子穿起
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  8

  拍上一层干淀粉
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  9

  拖上一层打散的蛋糊
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  10

  最后裹上一层面包糠，用手掌轻轻压一下，让面包糠沾的更紧
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  11

  所有都做好后静置几分钟
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  12

  煎锅中放两勺食用油大火烧热，放入裹好面包糠的鸡排。改小火煎制（也可以直接放油锅炸制）
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  13

  一面煎制金黄，翻煎另一面。煎至金黄熟透即可

小窍门

如果觉得不好判断鸡排熟没熟，可以用筷子轻扎一下，发现鸡排发硬，能轻松扎透并没有汁液渗出就熟了。

使用的厨具：平底锅