综合媒体2月24日报道称，网上近日流传一段视频显示，曾一度消失多年的汤灿，在短视频平台发布视频，亲自示范教学如何在家练瑜伽，以及晒出自己包的四色饺子。
视频显示，汤灿精神状态良好，视频一开始对着镜头说道：「今年的春节很特殊，全都窝在家里了，（大家）赶紧动起来，增强自身免疫力，让每天都能遇见更好的自己而努力吧。」接着就开始示范瑜珈动作。
对此，众多网民齐声讨论，其「竟然会发短视频」、「瘦了好多」。但也有质疑声音指出「蹭疫情热度？」「在网络公开出现是个试水吧？」
资料显示，汤灿是湖北人，1975年出生，毕业于武汉音乐学院声乐系，1996年考入中国歌舞团，2010年获「北京军区战友文工团」特招入伍，授大校军衔。
成名后的汤灿，私人生活备受外界关注。
2011年，汤灿开始涉足影视界，于以淞沪会战为主题的谍战题材电视剧《铁血壮士》中担任主演。但由于在播出之前汤灿突然失踪，因此製作单位不得不删除所有汤灿正面出现的镜头并起用沉傲君重拍。
2011年底，传出汤灿因涉贪腐、性贿赂被中纪委带走调查的消息后，她就再也没有露面，但有关其消息则不断曝光。比如她的豪宅和珠宝、奢华和糜烂的生活，与中共贪官周永康、薄熙来等有染等。之后一度传出其死讯。
2013年初，有自称汤灿好友的作家孙钥洋在微博证实，汤灿被判有期徒刑7年。
此外，据中国自媒体曾发文披露，汤灿在湖北女子监狱并未用本名服刑，而是化名「邹豔」。「邹豔」入狱时罪名是经济犯罪。
此后，汤灿在狱中获得减刑，并在2016年春节前出狱。文章透露，汤灿在狱中也干些杂活，还曾为监狱文艺演出队做过指导。总体来说，汤灿从调查、被捕、判刑、服刑直至释放，官方都没有发布过正式消息。
