她还对杂志坦率地说了她身体曲线的麻烦，说她不喜欢看起来太瘦。“太瘦了看起来没有吸引力，你撑不住衣服。我希望有一点点的曲线，这肯定会比较好看。我的腿很长，但我的身体太短了。那么，你知道这意味着什么吗？我看着我自己然后想，'好吧，我就只能这么着了，看起来太糟糕了'！”
诚然，在美国，她的样子在真人秀里只拿到了E！不过她说，虽然她对自己的身体有很多不满意，她从来没有认真考虑过整容手术。“我不能说我永远不会做整容手术，因为你不能把话说得太绝对了，”她告诉杂志说，“但在洛杉矶到处都是这种广告，实在是太疯狂了，不过我想我大概不会去做的。”
她在澳大利亚和新西兰还是拥有很高知名度的，她选择了单飞之后，成绩也相当出色。索菲•蒙克 (Sophie Monk) 在2003年澳大利亚版《男人帮》百大性感美女票选中还打败凯莉•米洛成为第一名。她全裸躺在鲜红的辣椒堆上，为动物保护组织“PETA”拍摄的宣传广告让人印象深刻。索菲•蒙克 (Sophie Monk) 热辣的性感身材，红彤彤的辣椒，海报上还有醒目的宣传标语：“让生活更有味。做素食主义者。”——PETA的这个宣传实在是太成功了！索菲•蒙克 (Sophie Monk) 说当她得知供人类食用的动物所遭受的痛苦后，感到了不安。从青年时期开始，索菲•蒙克 (Sophie Monk) 就是素食者，她表示戒掉肉食大大提升了她的生活质量。
而且这名大美女才貌兼备，跟她合作过的电影制作人说，蒙克的美令人有种恐惧感，因此他们都不太敢让老婆去探班，不然她们一定会吃醋。
