2009年12月5日 香港向来予人“烈女”感觉的何超仪，原来“三岁定八十”，早前她接受内地报章访问，自爆12岁那年曾因与母亲蓝琼缨闹翻，竟斗胆离家出走威胁母亲。虽然何超仪胆量过人兼对演艺事业充满热诚，不过原来她也有自己的底线，就是不能演裸戏：“我脱了衣服之后就好没有自信！”
向来敢作敢言的何超仪，小时候已不是“好惹”的人，她12岁那年更试过惹怒母亲，遭其一怒之下赶出家门，不过当时的何超仪不但没有哭，还立即收拾包袱，身无文分的她只带了心爱的书包便准备骑自行车“出发”，反而将母亲吓了一跳。何超仪笑着表示：“当时我心目中已经有一个地点可以借宿，而且因为小的时候妈妈没有给零用钱给我们，所以我那时真的一点钱都没有。”
虽然当时蓝琼缨碍于做母亲的威严问题没有把何超仪叫住，不过最后何超仪还是没有离家出走，因为遭家中的佣人晶姐阻止，何超仪现时回想起还得意地说：“我知道妈妈只是吓吓我，哈！”
演同志头疼
虽然看似没有事情能将何超仪击倒，不过她也不是什么都够胆做。曾在《蝴蝶》中饰演女同志的何超仪，虽然对角色及剧本均喜爱不已，不过原来她开戏前还未能完全掌握演绎方法，最后更要出动黄秋生教路：“秋生当时跟我说，他说只要将对方当做自己的妹妹那样去爱就好。不过我始终都觉得那次好爆，因为第一个镜头我就要亲田原！”除了与同性演绎感情戏叫何超仪头疼外，裸戏也是何超仪不能接受的，她说：“我就连包着条毛巾都不行呀！曾经有意大利导演问过我拍不拍裸戏，我说不行，因为我脱了衣服之后就好没有自信。就算清场都不行，因为始终一定会有人‘偷看’！”
