天枢穴---速效治便秘，痛经，腹胀、腹泻、痢疾、腹水、肠麻痹、消化不良

天枢穴位于脐旁两寸，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。人的气机上下沟通，升降沉浮，均过于天枢穴。

便秘压肚脐左侧2寸，酸胀感即按住不动坚持1分钟左右有便感，然后屏气以增加腹内压，稍后即可排便。

以治疗肠胃疾病为主。主治疾病为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

天枢主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。