请更年期的朋友来一下

更年期是指持续没有月经6-12个月以后，对吧？

我10月份才看的妇科医生。他很惊讶我更年期毫无感觉。我说，我肯定超过6个月没有月经了，但我什么感觉都没有。他惊得都愣住了。

我可能太乐观了：最近一周，我会突然特别紧张，周六周日白天，突然紧张得心跳加快，头晕得站不住。我知道这种紧张是没来由的，我猜是不是前一个月事情太多，累着了。我就开始吃贝塔阻剂。我老公问这种情况你肯定是心脏的问题？我说至少可以缓解心脏的压力。

今天，就是刚才，我又是这样一阵子，紧张得气喘吁吁，无法控制！我刚才吃了贝塔阻剂。症状没有完全缓和，但好一点。但另一个问题来了：血压。我这里没血压计，贝塔阻剂会影响血压，造成低血压…我头晕或头疼，都是血压的问题。

大家怎么对付更年期的？我需要去跟我的心脏医生谈一下吗？针对女性50+的维生素合剂会不会有帮助？辅酶Q10呢？

谢谢大家帮帮忙。我心脏不好，如果混在更年期综合征里面，就更不好办了